今天早上听了永澄说成长—做一个扎实的人。
你到底是在做任务呢，还是在想办法做成一件事情，你每天说的都是你的状态还是说的是目标呢？
今天的内容给我的触动蛮大的，我发现去年一年自己就不停地在做任务中徘徊。
自己很多次都问自己，我做这些事情的目的是什么？我不知道。
我发现做任务就会让自己变成一个流水线上的螺丝钉，每天做的都是流水线的工作，自己不知道为什么要做，或者说自己不知道做这件事情的意义在哪里，都是别人让我做什么我就做什么。
这样的工作让人不知道意义所在，看不到价值，自己也会越做越累，每天都会觉得自己心很累，有做不完的事情，有做不完的活，但是我真的不知道说他有什么用。
但是如果把做任务换成做成结果，那就完全不一样了，做结果是奔着目标而去的，自己在设定目标的过程中会努力得想要达到目标而奋斗。
这个时候，大脑会分泌很多的多巴胺，也像《象与骑象人》中说的一样，这是一个进展原则，是一个追求幸福的过程。
所以如果每天都以做成一件事情为目地的话，那么我们的人生就会非常有意义，也会让自己活在那个当下。
胡适说，进一寸有一寸的欢喜。
因为每进一寸，自己都会觉得自己在向着那个做成的结果，努力奋斗，那么不管是做了多少，自己总是能看到自己在进步，当然是欢喜的。
就像这张图，我们很容易被做任务和状态分散注意力，但却总是忽略了中间的做成结果的部分。
因为我们缺乏认知，没有一个好的习惯，也习惯与逃避，不愿意向前一步。
有时候推自己一把，结果也不惠那么难。
