托福终于可以告一段落了，感觉放下了一个重担。因为这次是首战托福所以无比紧张压力也很大，但是万幸ETS老奶奶还是很善良的给了不错的分数。

107分比起115+的大牛来说真的不算，但是还是可以跟小伙伴们分享一下备考的策略，尤其是那些像我一样有拖延症的拖到最后10天才开始拼命的。考下来发现托福其实并没有想象中的那么难，作为一门考试它还是有一些技巧的，接下来就说一下我自己总结的一些经验，仅供参考。

一、关于托福考试，加试，TPO，机经

在说具体复习步骤前还是说一些乱七八糟的，因为还是有一些关于托福的事情是需要了解的。托福满分是120分，阅读听力口语写作各30分。全部机考，口语是对着电脑说的。

我的成绩是107分：阅读28分，听力30分，口语22分,写作27分。世间大有牛人在，这个成绩也不是很高，所以我就讲一些自己的经验。

考试总的结构：阅读3篇文章42道题共60分钟，听力6段材料2篇conversation 4篇lecture也是60分钟，口语6道题共20分钟，写作2篇一篇20分钟一篇30分钟。

阅读听力是连着考的，考完了有10分钟休息时间去喝水吃东西上厕所，一定要吃！之后继续考口语和写作。我总共是考了4个小时多一点。强度真的很恐怖，所以考前一定要练习。

加试：基本上每个人都会遇到阅读和听力加试，幸运的是我加的是听力30分钟，要是阅读估计眼睛会疼死。加试一般是不算分的，而且阅读和听力加试都有经典加试题，每次考到的基本都是，考试前一天看一下就好。但是不要背答案，完全被坑了，考到的题和经典加试上的题不一样。

考场：我考的是财大中山北一路校区考场，考场不错，而且因为是自己学校有主场的感觉，据说是监考最严的。

TPO：可能开始准备考托的孩纸就会听说TPO，这是ETS官方给出的全套模考题，和托福考题形式一模一样~现在已经出到30套了。考前模考必备利器，基本这10天我每天会刷1到2套。现在大多用的是托福小站PPS版本，挺难用的但是不要钱，要是想用好的可以去淘宝买，TPO16之后的我全都有要是要的话可以发邮件给我。

机经：其实一直到考前10天都不太清楚机经到底是什么，不过现在是很熟悉了。机经就是以前参加过考试的人回忆出来的题目。口语和写作的机经真的非常重要！尤其是如果你考的那场是旧题。因为旧题就是原来考过题目的拼盘，基本都是会中的。我考的口语1，2题和写作都是在机经上见过的。具体刷什么机经后面会讲到，不过考前重点看的机经推荐小马过河的大范围，小范围和逆天版。

考试准备：建议大家还是报个班吧，虽然报班也没学到什么实质的，但是起码了解了这个考试，而且还有很多大牛老师，还是挺有用的，建议和同学一起去要不很难坚持……

二、备考攻略

下面就来具体说说备考的攻略。我的方法综合了老师上课讲的，看到的大牛分享的经验和自己的学习习惯。不过攻略什么的真的不要盲从，我考前因为还有10天很捉鸡也看了好多攻略，但是那种时间表订的很详细的根本就跟不下来，一天没到就放弃了开始研究自己的方法。我觉得每个人情况不一样，规定每天什么时间干什么挺不现实的，所以就大概说说都要做什么大家可以自己分配时间。

Part1 词汇

词汇应该是所有语言考试的重中之重，要是不想背单词就想考好的话是不可能的。我一直比较推崇词汇是在生活中积累的，也就是看美剧。同样的一个单词你看到它一次不认识，看到两次，三次就一定会认识了。我基本就是靠美剧把自己的词汇量刷到了1万2，这还是在开始刷词汇书之前。不过美剧是一个慢活，我可能是刷了6,7年才刷出来的，要是短期备考的话还是要靠下面的两大大利器。

词汇书：词汇书不在多，重在精。重点推荐我用的两本：张红岩的《词以类记》，重点刷前面的学科分类就好后面可以水掉，但是学科分类真的非常好！！因为听力和阅读基本全是关于各学科的。还有一本是张红岩的《托福词汇精选》。收录了3000个核心词汇，特别优秀，很好背下去。我词汇精选刷了40个list（总共50个），词以类记只刷了学科分类刷了两遍。

下面说说刷单词的方法，我的方法就是把它打散到生活的各个时间段。我考前10天是没有刷单词的，因为没时间刷了。背单词的时间主要是这个暑假学车的间隙，在家闲的没事干的时候。最好把单词书放枕头边，早上起来想起来了看看，中午睡觉看看，晚上睡前看看。每天给自己定点任务，最好一天100-200个，刷的快可以多刷几遍嘛~刷的时候一定要拿笔在手里把不会的圈起来，抄几遍，还可以用它造个句子，最重要的是一定要看旁边括号里的同近义词，每个都要看！真的很有帮助。

托福词汇440题和镇魂单词：托福阅读中每篇文章都有2-5道词汇题，基本刷完了托福词汇440道经典题和镇魂单词再也没有词汇题会难倒你了！很重要很重要~考前10天可以一天50道，镇魂单词一天看300条，时间充裕就早点开始刷，多刷几遍~

生词本：准备一个生词本记自己在做题的时候遇到的不会的单词，最好小一点。

Part2 听力

听力应该是我最拿手的部分，四级托福都是满分。其实我的秘诀就是看美剧，把看综艺看小说看韩剧的时间都拿来追美剧吧！而且看美剧的时候尽量不要看字幕，或者看字幕的时候看双语字幕的英文部分。

类型就选择自己喜欢的就行，不过要推荐一部剧《Boston Legal》也就是《波士顿法律》，是部律政剧，挺好看的，而且男主庭审的时候讲出来的话很有逻辑性，也可以为口语和写作提供帮助。

不过看美剧是整体提高听力水平的方法，托福里面的听力除了很简单的校园场景对话剩下的都是关于各个学科的，要有针对性的听。

听写sss：强烈推荐一个软件Aboboo 是一个非常好用的练听力的软件。如果准备托福时间充裕的话，可以在里面找sss也就是科学60秒来听写，每天一篇。这个只有60秒而且比托福听力要难，要可以坚持的话可以让自己的听力达到一个全新的档次。

学科分类横听：网上把TPO里面的听力按学科进行了分类，个人认为横听是真的很有效，哪个学科不好听哪个，非常有针对性，像我考前就重点横听了天文学，art history和生物学。

考前10天我每天早上起来第一件事是带上耳机，打开学科分类横听，听半个小时再起床。这种分类横听就是做泛听用，光听就好不用做题。但是记得听完一定要看原文再听一遍！把刚刚自己没听懂的地方再听一遍，把自己不会的单词总结到本子上。之后可以再听一遍进行跟读就当练习口语了。

TPO：考前一定就要刷TPO里的听力了，就是每天抽一个小时做一套就好。做完对答案，分析错题，再对照原文文本再听几遍，记下里面生词，听懂自己做题的时候没听懂的地方，千万不要光做题做完就完了。要是像我一样只有10天了就先刷17,18,19,20,27,28,29,30里面的听力，因为比较难，刷完了其他套就随意了。

Part3 阅读

阅读其实不是很难，主要是强度大，要练。文章很长而且一篇文章题目很多，还要连着做3篇，每次做完都身心俱疲。题型和答题技巧大家就去报个班吧，老师会讲的很详细的。备考的时候也是刷TPO就好，就刷TPO。我是一天两套TPO。做完对答案，算分，把原文中的生词抄录下来，分析一下错的是哪类题。最好可以上网搜一下详细的阅读解析看看自己错哪了。

Part4 口语

口语真的是永远的痛啊，这是我倾注时间最多的，也是考的最差的。但是口语其实是可以考好的。因为1,2题是可以刷机经的，3-6题主要是考听力，说就是套模板的。

1,2题一般都是问自己的看法的，比如描述个人，地方，事件，东西。还有就是同不同意什么观点的。不建议大家背模板，但是建议把机经全部刷了，才能做到胸有成竹。刷的方式就是每道题都要把自己的答案写出来，然后可以把它背着说出来，最重要的是要计时，要在45秒以内说出来。因为考试的时候只给你15秒准备，根本什么都想不出来。所以只能提前练，要一遍一遍说，用手机录音机录下来，听自己有什么错误，继续说。每个话题都要说到完美无缺才行。

在你考试那天的机经还没出来的时候就刷黄金80题，基本会考的都都概括在里面了。3-6题的答题模板啊技巧啊什么的建议大家还是报个班学吧！

Part5 写作

写作也是很坑爹很让人头疼的，不过成绩很惊喜。第一篇综合写作，要求根据阅读的文章和听到的听力总结观点写一篇文章，听力一般是反驳阅读的观点，所以文章最重要的是要体现反驳关系，文章中千万不要出现自己的观点。150-225词。我写了250词，而且怎么删也删不到规定字数内，不过还是good，看来是没怎么扣分。

综合写作：要注意的就是描述阅读观点的时候要把原文的句子改写，一定不要用原文中的原词原句，但是描述听力观点的时候尽量用原词原句。综合写作笔记很重要，推荐双拦式的，左边概括阅读的三个观点，右边对应听力反驳阅读的三个观点。然后就可以套到模板里了。但是模板最好自己写，我就是把自己写的模板背了下来考试的时候直接套就好。

下面提供一个中文版的模板大家自己翻译一下就好：

第一段：（三句话）

阅读材料认为……

相反，教授却认为

在讲座中，他/她用了三个详细的理由来支持自己的想法

中间段：（三句话）

虽然阅读材料认为

然而，教授却认为

很显然，阅读材料的观点和教授相反（这句可要可不要，就是为了体现反驳关系，要是你前面反驳已经表现的很明显的话就不用写了，我考试的时候打上又因为嫌字数多都删掉了）

结尾段：

To conclude,阅读材料认为……，while 教授认为

把模板准备好还要积累词汇，尤其是关于反驳关系的~

综合写作备考的时候就是用TPO模考，每天模一套下来，然后把自己写的文章复制粘贴到word上，用字数统计看看多少词，再看看错误都出在哪些方面(word会自动纠错)。

第二篇独立写作

独立写作就是我们平常写的作文了，根据一个话题说自己的看法。时间30分钟，下限300词，基本词越多分越高，我费尽老命写了400词，还在最后一秒打完最后一个字母。独立写作的写法就不说了，就说下怎么练习。

要是还有几个月才考时间绰绰有余的话就去刷185机经吧，185道题总会有你考的。刷的话就是写开头段，然后列提纲就好，每道题想三个观点，每个观点想一个例子或名人故事或说理论据。

时间要是还比较充裕的话还有一个好方法，就是背新概念4,。把新概念4上面关于社会方面的文章挑出来，先把单词和句型自己研究好，然后再背下来，可以每天背一篇。因为那上面的文章行文逻辑用词用句都很好，等你背完就完全是一个全新的境界了。

要是像我一样只有10天那就模考，10天一天写一篇针对你考试那天机经上的题目，一定要卡时间30分钟，写完了一定要改，多改几遍，改到自己觉得完美为止。机经上的题目一般会比较多，10天只能写10篇，剩下写不完的就还是写开头段列提纲，一定要列的详细点。我考试考到的是我列过提纲的题目，但还是觉得时间不够用。

还要注意平常要多积累开头结尾会用到的表达，尽量用词高大上一点，句式也要多样，拼写和语法错误不影响理解的话是不会影响分数的。

PS：口语和写作建议去上考前点题班，老师一般会给机经很可能会中

差不多就是这些。考托的童鞋们好好准备吧，祝大家都能考到自己满意的成绩！

文章来自明德立人教育

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