一、个人内省智能

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二、日检视

日检视的形式可以是口头上的探讨，也可以用文字来加工处理。

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三、周检视

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四、月检视、年度检视

月度检视的时间，形成了看板的固定更新频率。

月检视和年度检视，除了口头沟通、文字总结以外，还需要辅以一些仪式感的形式，让孩子们有在公众面前承诺的机会，以期获得更大的鼓励。

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千万不要告诉自己，时间允许的情况下我就试试看，不要用这种观光者的心态，来尝试任何方法。每种方法，持之以恒的使用都是有效的，可是蜻蜓点水般的尝试，除了带给你更多知道却做不到的焦虑以外，不会带来实际的改变。

用行动开始改变吧！