如何面对孩子成长中的焦虑?

图片发自网络

没有人天生会当父母,是孩子给了我们作父母的机会,也是孩子教会我们如何做好父母这个角色。

作为没有经历培训就上岗的新手爸爸妈妈,在孩子成长的过程中,很多人还是沿袭老一辈的传统教育方式和养育模式,来对待自己的子女。

而传统的教养方式可能存在隐患,存在着过时的可能性。这时候,需要作为家长的你擦亮眼睛,帮孩子看到着潜在的危险。

我们都生活在一个隐藏着敌意的世界中,人会有一种孤独和无助的感觉,这种感觉叫基础焦虑。无助、敌对和孤独,这三种态度和倾向,都属于焦虑的范畴。

孩子们是最敏感的,会对焦虑做出无意识的反应。他们最容易能够发现隐藏在环境中的伪善,也容易识别出大人们所言所行的真假。就像皇帝新衣里那个敢于说真话,直接指出皇帝裸体的孩子一样。

举个例子:记得有一次,我躺在床上看书,3岁的儿子过来要和我玩耍,但是我在专心看书的时候,不希望被人打扰。

所以对儿子要我陪他玩的想法有些无视和不理睬,儿子为了吸引我的注意力,就不停地在我眼前做各种捣乱的行为,一直在挑战我的耐心。

当他爬到我身上来,试图转移我的注意力,我脑子竟然有一种想掐死他的冲动,当时被自己的那个想法吓坏了,我自认为自己是个好妈妈,怎么会有这么邪恶的想法呢?

同时儿子有些害怕地看着我,然后就嚎啕大哭起来。当时我就在想,难道他能够感知到我的想法吗?并且因此感到恐惧害怕而哭了吗?我赶紧去安慰他,抱他哄他。

后来我就想,孩子真的好敏感啊,可能通过眼神,或者其他非言语行为,就能洞察到我内心的起心动念,哪怕是一瞬间、一秒钟、转瞬即逝的想法。

父母的初衷是爱自己孩子的,但父母有时候也是讨厌自己孩子的。在面对父母矛盾的行为时,孩子们会有些无所适从,不知道该如何应对?

而且父母们矛盾的行为,会让孩子们心慌,因而产生了烦恼,甚至是出现质疑和害怕。

孩子们为了面对自己所处的生存环境,为了在这个恶毒的世界中继续存活下去,他们开始无意识地用自己的方式来面对这个可怕的世界,不断地探索出各种各样的应对办法。

孩子们不仅发展出了应对策略,还发展出了人格中重要的潜在病态的性格倾向。

孩子们为了应对外界环境所采取的态度,可能会有三种方式:亲近他人、抗拒他人或疏远他人。

亲近他人

孩子们虽然感到害怕和畏惧,但依然会表现出亲近他人的愿望,因为他们能够意识到自己是孤立无助的。

所以,他们很希望通过让别人来喜欢自己,来给自己找到可以依靠的对象。因为只有这样,他们才能放心地和别人在一起,也愿意为之努力。

比如,当父母吵架的时候,为了避免像以前一样感觉孤立无助,孩子们会选择对自己有利的一方,可能是爸爸或妈妈,而进行支持并站队,来获得归属感和支撑感。

抗拒他人

如果孩子们从周围环境中感受到了敌意和攻击,他们就一定会出现有意识或无意识的反抗行为,这时候孩子就会表现出抗拒他人。

孩子们为了保护自己不受伤害,他们会对别人的感情和目的抱有怀疑态度,并会想尽一切办法进行反抗。

疏远他人

当孩子觉得自己很特别,但是没有人能理解自己的时候,就会开始疏远他人。

这时候他既不想依附别人,也不想反抗别人,只希望自己一个人待着。

他会待在属于他自己的世界中,一个他自己用书籍、玩具、梦想和大自然,或者其他兴趣爱好,所构建出来的世界。

俗话说:三岁看大,七岁看老。孩子在童年期的经历直接影响其性格的养成和后天的行为模式。

如果孩子在儿童时期受到的教导不够严厉,那么他的性格的形成,很大程度上会依赖于他后来的经历,特别是青春期的经历。

进入青春期或成人期之后的经历,确实能改变一个人的性格,但这种改变并不明显。

如果孩子从儿童时期开始就只知道墨守成规的话,那么他的性格就没办法改变了,不论他之后会遭遇什么样的经历。

听话懂事的孩子长大后会变得越发呆板,他们太喜欢接受别人的控制,使他们无法接受全新的体验。

这样的孩子长大后,在面对无助、敌对和孤独时候,他只会被迫去考虑到底是该服从、反抗还是回避,根本就不会想到和懂得变通,甚至还会采取其他不同的行为方式,因此而产生恐惧感。

而正常的心理健康的孩子,在面对和处理无助、敌对和孤独这三者的关系时,完全可以保持平衡、和谐甚至是互补。

要知道,一个人完全能做到既照顾别人的感受,也能做到坚持自己的原则,就算是不和任何人交往也没有什么问题。

所以,家长在面对孩子成长过程中的焦虑时,要适度的引导,而不是给孩子过多的束缚,才能让孩子健康快乐成长!

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 140,587评论 1 295
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 60,384评论 1 254
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 92,492评论 0 206
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 40,584评论 0 171
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 48,270评论 1 250
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 38,517评论 1 167
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 30,227评论 2 266
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 29,001评论 0 161
  • 想象着我的养父在大火中拼命挣扎,窒息,最后皮肤化为焦炭。我心中就已经是抑制不住地欢快,这就叫做以其人之道,还治其人...
    爱写小说的胖达阅读 28,705评论 6 223
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 32,339评论 0 211
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 29,105评论 2 211
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 30,432评论 1 222
  • 白月光回国,霸总把我这个替身辞退。还一脸阴沉的警告我。[不要出现在思思面前, 不然我有一百种方法让你生不如死。]我...
    爱写小说的胖达阅读 24,131评论 0 31
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 26,950评论 2 208
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 31,335评论 3 200
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 25,571评论 0 8
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 25,897评论 0 163
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 33,295评论 2 226
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 33,414评论 2 228

推荐阅读更多精彩内容