ORID【6/12】每日复盘☞学习与行动比天分更重要!

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每日金句☞每一朵雪花,都是一份创意!【觉察生活的点滴】

Objective 你对今天学的记得什么?

智商

转换关注焦点,不是一蹴而就的,而是通过大量的试验、试错,最终选择出来的……

这里还有更深入的关键:

每一次的选择,都多多少少有点风险:万一还有更好的呢?

再一次,绝大多数人从未意识到自己总是在这样“不可能做到100% 安全”的地方追求“100% 的安全感”才导致了后面无穷无尽的尴尬。

分解一下:

面对知识、面对实践的时候,长期来看,无论如何总是会有更好的选择。

“总是会有更好的”,意味着说,“只有更好,没有最好” —— 否则人类发展了这么多年怎么还在继续发展呢?

这是一种战略性思考: 短期来看可能有最好的,长期来看只有更好的 ……

虽然将来一定会有更好的,然而,站在当下,关键在这里:“现在我知道的最好的只有我现在能想到的这个!”

即便将来一定会有更好的,可若是连我现在想到的这个我都没试过、没做过、没做好过,我又如何知道“更好的”是什么呢?

到了这里可能显得“有点绕”,所以请耐心:

提高智商的重要方法之一就是“调整关注焦点”,而这背后,实际上还是“价值观的调整”,如果智商真的提高了,本质上来看就肯定是价值观发生了变化。

运转中的操作系统,上层主要是两样东西, 价值观 和 方法论 。

以上我们用来“提高智商”的方法可以表述为:“不断尝试调整价值观,最终找到更好的价值观” —— 这就是“提高智商”的方法论了。

于是,在整件事情上,相对来看,我们的注意力更多的一部分应该放在“如何做”(即,方法论)上去,因为“调整”、“试验”、“观察”、“分析”、“总结”、“修正”等等,确实都是“做”出来的,不做,什么都没有。

于是,我们对“智商”这个概念,已经有了属于我们自己的另外一个定义与描述:

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所谓智商,其实可以被看做是一个完整的操作系统:

1. 最底层是概念及其关联;

2. 再上面一层是价值观与方法论;

3. 再往上则是践行……

事实上,这就是我们每个人脑子里正在运转着的“ 操作系统 ”,我们不断习得新的概念,更新或者替换旧的概念,在它们之间不断建立更有效的关联;以此为基础,我们不断打磨自己的价值观,研究做各种事情的方法论,由此产生选择与行动;通过不断践行,反过来刺激我们不断重新审视概念与关联,不断升级价值观与方法论……

电脑都可以不断升级呢,我们凭什么不能?

Reflective 一句话形容今天的情绪(今天的高峰,低峰)

今天情绪中低落,到平稳

Interpretive 今天你学到了啥?重要的领悟是什么?


思考与行动

1. 长期,几乎是最重要的概念之一,除了我们的专栏里已经提到过的与其他概念之间的关联之外,你还要把它与哪些重要概念清晰准确必要地关联起来?

长期与婚姻,而不是爱情!

长期成长,而不是成功,成功只不过是一个里程碑!

长期积累有用的知识!,

2. 在过去的几个月里,因为阅读我们这个专栏,你的关注焦点在哪些地方发生了变化?对你自己的生活影响都有哪些?

以前买东西关注钱的多少,现在是关注品质和能为自己节省多少注意力!

影响新闻电视基本不看,即使看也是为了某个主题看,比如心灵的看,盗梦空间!

Decisional 一句话形容今天的工作,明天要继续哪些工作!

今天得到学习和看书工作!还有演讲稿设计!明天好好干!

元认知”,即我们审视自身思想的能力,是“对思维的思考”。它帮助人们从问题中抽离出来,以一种旁观者的角度重新审视事件本身,这时事情往往会迎刃而解。

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