《最优秀女孩的心理成长枕边书》(成长篇)读书笔记

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我现在正在阅读的是《最优秀女孩的心理成长枕边书》(成长篇),整理读书笔记,内容如下:

一、描绘你的成长蓝图

那些中外优秀的女性能够创造出生命奇迹的共同秘诀:就在于他们选择去征服命运,而不是让命运来征服自己。

著名作家萧乾自幼没有父亲,生活艰辛,十几岁时,做家长的三堂兄要他辍学去当邮递员,他坚决不从,最后不惜与家庭决裂,仍坚持走自己的路。回忆当初那段岁月时,他感慨地说:“我的一生都是自己一步步走出来的。如果什么事都由家里决定,我很可能只是一个邮递员。”

你的人生可以充满活力、质感、精彩和美丽,你也可以活得乏味、平淡、暗淡无兴。选择什么样的人生,决定权在你的手里。古往今来,凡有成就者必定是以自身的努力和奋斗去改变命运,而不是消极地等待命运的安排。

命运在我们的手里,我们才是自己人生的主宰。人生这道风景,也理当由我们自己来描绘。给自己画一幅成长的蓝图,用光明的前景和辉煌的未来激励自己去创造,给自己的人生一些动力,我们每一个人,都有能力去改变自己的命运、谱写自己的人生。

二、了解悄悄变化的女孩——写给青春期的女孩

伴着身体的种种变化,女孩的心事也开始悄悄萌芽了,这一切都是你成长过程中的必经阶段,都是正常的,所以,你大可不必如此焦虑和不安。无论你对身上的变化如何的好奇和疑惑,一定要坚持这样两个原则:

(1)要坚信自己是美丽的。

(2)有什么不明白的地方可以去问妈妈,但请不要做伤害自己的事情。

三、女孩的第一人生选择——独立自主还是依赖他人

聪明的女孩,你终将长大,终有一天会脱离父母的庇护自己去飞翔,如果不具备一定的独立能力,你又怎么能自由地翱翔于天空,自信地去书写自己的人生?从这个意义上讲,依赖思想就是羁绊你前进的最大绊脚石,想要赢得成功,想要成为优秀的女孩,尤为重要的一步就是培养自己的独立性。

历史上蜀国的阿斗(刘禅),养尊处优,娇生惯养,最后蜀国在他手里迅速败落下去,而他也成了庸碌无为的典型代表,被人们称为“扶不起的阿斗”。

既是如此,我们该如何养成自己独立、不依赖的性格呢?

(1)不要依赖父母。

一个人的心里一旦有了依靠他人的想法,就会变得懒惰和不思进取。而一个懒惰的人,也就没有激情去应对生活中的种种困难;一个不思进取的人,也就很难要求自己追求更大的成就。

只有通过自己的努力,自己去拼搏,自己奋斗过,赢得了一定的成就,你才能算是没有虚度自己的人生。

(2)不要依赖他人的帮助。

你一旦养成了一颗依赖的心,就会习惯等待,习惯安逸,最终碌碌无为,难有所成。所以,从现在开始告诫自己:自己能够独立完成的事情,绝对不要去依赖别人;自己能够解决的问题,也不要希冀别人的帮助。在你不断解决问题的过程中,你的独立能力就能够得到极大的锻炼,而你也将成为一位独立出众的优秀女孩。

(3)不要祈求上天怜悯。

“人生之事能全部靠运气吗?”只怕是不能的。

常言道:“事在人为。”你是成功还是失败,是优秀还是默默无闻,大多时候和你自身的努力有关,运气只是占了极少的一部分而已。想要做到优秀,想要成功,就必须自己去付出、去努力、去争取。

四、女孩的第二人生选择——左边是感情,右边是理性

感情如果来的并不是时候,那么带给你的可能就不会再是美好,而是无尽的伤害。所以当我们面临人生的第二抉择——感情和理性时,选择的慎重与否,就关乎着我们一生的幸福。在你面临抉择时,参考这样两点,对你而言,有益无害。

(1)多听听父母的建议,不可一意孤行。

父母社会经验丰富,所经历的事情比较多,积累了很多实用的解决问题的方法。当你遇到困惑、麻烦而自己不能解决时,及时向父母请教,就能避免自己在面对问题时遭受不必要的伤害。

(2)要有自己的原则,并坚持这个原则。

倘若现在的情况是你正在和一个男孩约会,那么你一定要有自己的原则,不要经不住对方的软磨硬泡,轻易就投降。如果你这样做了,可能就害了自己,到时候后悔也来不及了。心理学和社会学上把这种现象叫做“约会强暴”。

那么,什么是“约会强暴”呢?“约会强暴”是个新概念,顾名思义,也就是在约会时发生的强暴行为。

俗话说:“害人之心不可有,防人之心不可无。”生活中往往存在很多潜在的危险,我们一定要提高警惕,加强防范。在这里,提供一些比较实用、更为详细的建议:

应邀约会,即使对象是熟人,也应注意自己的言行,切记保持庄重;

对于第一次约会的对象,其个人生活背景、品性必须了解,不应贸然赴约;

与不太熟悉的对象约会,最好开始时能由友人陪伴前往;

赴约之前,对整个约会的行程要充分了解,并对不恰当的地点提议改变;

约会之前,尽可能将约会对象、地点、预定返家时间告知家人或亲友;

与对方共进餐宴,尽量不要喝酒;

虽非酒类,亦不要任意饮食不明食物或饮料;

约会的时刻不宜太晚或太早;

约会的整个过程,亦不要拖延到午夜或凌晨;

见面约会的地点,最好由女性主动提议;

对方所决定的见面、约会地点,不正派的最好拒绝;

见面约会的地点,如有可能可选择自己熟悉亲友所经营的社交场所;

最好不要单独前往对方宅邸,更不可随意进入他人之房间或卧室。

建议女孩们在成长的过程中能够多些理性,少些感性,多些冷静,少些狂热,遇事多观察多思考,正确地抉择,健康茁壮地成长。

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