第八天

第8天·21天OH卡美颜瘦身课 #玩卡不卡·每日一抽#  每一位都可以通过这张卡片觉察自己: 1、直觉他叫什么名字?美胖 2、他几岁了?  17 3、他现在是什么状态?  满足 4、他有什么愿望吗?没有 5、他有话跟你讲吗?没有 6、如果有,讲什么? 7、如果用一个词来形容他,你会说他什么?安于现状 8、这张牌和我有什么联系?这可能是我动力不足的原因 【今日功课】少做一件长胖的事


厘米测量:胸围90、胃围75、肚脐围84.5、臀围93、大腿根围58、小腿肚围33


图片发自简书App


上半身壮实呀

推荐阅读更多精彩内容