第14天·21天OH卡美颜瘦身课

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#玩卡不卡·每日一抽#  每一位都可以通过这张卡片觉察自己:

1、直觉他叫什么名字?胖胖

2、他几岁了? 2岁

3、他现在是什么状态? 无辜

4、他有什么愿望吗?有,希望姐姐带她一起玩

5、他有话跟你讲吗?有

6、如果有,讲什么?不是我的错

7、如果用一个词来形容他,你会说他什么?可爱

8、这张牌和我有什么联系?小时候的我,小时候我出生后姐姐就被送去了爷爷奶奶家养,偶尔会回来,我心里并没把她当成亲姐姐,她的心里也没有我这个亲妹妹,她有很多朋友,却不带我玩,我们小时候经常吵架,最后我总是败下阵来。

【今日功课】我用买件新衣服的方式为自己的成绩庆祝。

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作业:@所有人

作业:

1、人像卡:代表现在你正在压抑的自己是什么样子的?通过这张牌,你联想到了什么事情?

2、人像卡:压抑了什么样的自己?通常用什么方式去压抑自己?

3、增肥或减肥的同学,四张人像卡,觉察,在增肥或减肥方面,压抑的自己。

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1、压抑了一个学霸的自己2、压抑了一个天真的自己3、压抑了一个嫉妒心强的自己4、压抑了一个灵性的自己

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