一、每日要事
1、早上听思涵老师讲书《亲密关系》，今天讲了我们在不同阶段对友谊的需要和不同性别的友谊特点。
人们无论在哪个阶段都需要友谊，只不过在结婚后异性朋友交往就比较少了，同性友谊保持时间长一点。年龄越大，就越倾向与亲密好友交往，而不是和普通朋友交往。
女性友谊是“面对面”，男性的友谊是“肩并肩”。女性之间的友谊比男性的友谊更亲切、紧密。女性愿意对朋友表达她们的焦虑和情感，男性在社会文化压力之下，他们的亲密度不是那么强。
2、在思涵读书荟的直播间分享了读书心得。
3、直播《两汉文化》的下部分，对佛教与道教的认识又多了些。
4、与朋友去公园走路，完成锻炼任务，今天步数10000+。
5、今天晚上是碰头会时间，今天晚上是我读决议，霞姐答疑。
6、听历史视频，按自己的规划来。
7、读书《中国居民膳食指南2022版》。
二、今日小确幸：今天直播链接误发到同事群里了，得到了同事的夸赞。
三、今日收获：自己太设限了，许多事情坦坦荡荡反而比较好。
