orid每日复盘☞内心强大

2017年02月20日

天气: 晴

心情指数:7.5

小确幸:

图片发自简书App

每日金句☞内心强大☞学会闭嘴!

【觉察生活的点滴】

Objective 你对今天学的记得什么?

心理学是门科学,是研究心理现象发生、发展、活动规律的学科!

基础心理学若总结出来的规律,来自于心理学的各个分支,又对心理学各个分支的研究具有☞指导的意义【迁移能力】!

Reflective 一句话形容今天的情绪(今天的高峰,低峰)

今天情绪6.5

晚上和外甥还有他女朋友一起吃饭,非常开心,一起吃的水煮鱼!

Interpretive 今天你学到了啥?重要的领悟是什么?

心理现象包括两个部分☞

①心理过程【三个部分】

分为认知包括☞感觉、直觉、记忆、思维、言语。

还有情绪情感☞快乐,愤怒,悲哀,恐惧,心境,激情,应激,道德感,美感,理智感!

还有意志☞意志行动阶段,动机冲突!

心理现象第二方面☞人格

包括☞倾向性:需求,动机

       ☞人格特征:能力,气质,性格

基础心理学师是以正常人的行为为研究对象,总结心理活动最普遍,最一般规律的心理学的基础学科!【对所有人都适用】

Decisional 一句话形容今天的工作,明天要继续哪些工作!

吴伯凡老师,对于☞内心强大,有过一个定义,四个层面,我觉得特别能阐释强大内心的精髓,这四个词就是:

1、不随意评论

2、不受他人影响

3、不揣度他人

4、凡事尽力而为

明天继续学习基础心理学

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 151,829评论 1 331
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 64,603评论 1 273
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 101,846评论 0 226
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 42,600评论 0 191
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 50,780评论 3 272
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 39,695评论 1 192
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 31,136评论 2 293
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 29,862评论 0 182
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 33,453评论 0 229
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 29,942评论 2 233
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 31,347评论 1 242
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 27,790评论 2 236
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 32,293评论 3 221
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 25,839评论 0 8
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 26,448评论 0 181
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 34,564评论 2 249
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 34,623评论 2 249

推荐阅读更多精彩内容

  • 二、发展与教育心理学(一)发展心理语言学:心理语言学是研究语言活动中的心理过程的学科,它涉及人类个体如何掌握和运用...
    Daiir_y阅读 13,392评论 4 166
  • 回忆.当时的青春。 _____题记 ...
    Haward阅读 1,454评论 1 17
  • Day 1 №1 导读 当听到我的专业是心理学时,不少人会说“你知道我心里在想什么吗”。我往往会吐吐舌头告诉对方“...
    Jean_zz阅读 2,720评论 3 32
  • 在历史的小河里 我独自撑一支长篙 在看不到源头也望不到终点的岁月里 漂泊, 或者可以说是流浪 在南与北的距离里 用...
    戏存尚善阅读 185评论 0 1
  • 父母不在家已二年有余,我回家的次数亦渐少,尤其是去冬至今,更是寥寥无几,老屋只是在我梦中出现两三次,我自知...
    水晶之语阅读 176评论 0 1