第15课-优秀是一种习惯 - 草稿

名言

威廉·詹姆斯:所有人的生活都有其明确的形态,但其实都是由各种各样的习惯构成的。

亚里士多德:“优秀是一种习惯!”

笔记:

人的行为70%-80%受到习惯的控制

成功人士或者优秀人士与普通人的区别就在于:成功人士拥有更多优秀的习惯。

习惯,是由我们潜意识来控制的行为。

让好习惯成自然

现已形成的习惯

早起,到点会自然醒来

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