【拆书记NO14】终身成长之培养成长型思维模式

图片发自简书App

              21天拆书训练营第12天


图片发自简书App


《终身成长》P299-301

如何培养成长型思维模式?

第一步接受。就是去拥抱你的固定型思维模式。让我们面对这个现实:我们每个人都有一部分固定思维模式。我们需要知道,我们每个人的思维模式都是固定型和成长型的混合物。

第二步观察。就是要明确是什么激发了你的固定思维模式。那个固定思维模式的人格会在什么时候回来?

第三步命名。给固定型思维模式人格起一个名字。

第四步教育。你越了解固定型思维模式的原因,就越能在固定型思维模式人格出现时保持警惕。要记着,你固定型思维模式人格本来是来保护你、让你感到安全才存在的。但他却没能找到什么方法去做到这一点。所以,用成长型模思维模式的新方法来教育他,他就可以帮助和支持你,带他一起踏上你通往成长型思维模式的旅程。

在我的思维模式里,我觉得工作和自己的业余爱好,永远是结合不到一块的。很多时候自己的工作只是说为了应付,也就是说工作对于我来说纯粹是一种为了得到一份持续的收入而迫不得已的行为。因为在工作当中找不到自己的乐趣,也没有发现到自己可以持续为之努力的理由,所以在工作上很难去突破,所以工作经常会停滞不前。而对于自己的业余爱好,会很有信心,也会很努力地去做自己喜欢的事情,比如说阅读,比如说拆书,比如说践行正面管教。其实,对于成长型思维来说,我觉得如果能够将工作和业余爱好结合在一起,那是最为美好不过的事情了。其实,想一想,工作当中的很多事情完全可以跟爱好结合在一起。比如说我可以用我擅长的思维导图工具来组织一个员工培训。我可以通过思维导图来展现自己的逻辑、结构框架,让大家轻松领会并且掌握,通过使用思维导图这个方便和快捷的工具,让大家学会系统地整理自己学到的知识,同时也能够帮助自己梳理知识逻辑结构,让自己的表达更加有力,这就是一个很好的结合的案例。

关于自己成长型的思维模式,通过一年多来的拆书学习,以及大量的阅读、引导,我感觉现在自己对于工作之外的兴趣和爱好,有了越来越清晰的认识,自己成长得很快。很高兴自己正走在固定型思维模式往成长型思维模式转化的道路上,目前评估下来,成长行型思维模式相对于固定行型的思维模式相对要高一些,可以说是六四分吧。

在个人成长的学习方面,如何快速实现从固定型思维模式转变成成长型思维模式,我的四步计划是:

1、首先接纳自己的不完美,就算是在工作当中,我也只是一个普通的学习者,我应该好好的努力地工作,尽自己的能力,将工作做好做扎实。

2、课程结束以后,对自己的固定型思维进行整理,列出一些表现的清单,比如说对于工作上,总觉得自己没有可以深挖的潜力,同时也不想去努力奋斗,找不到兴趣点,等等。

3、将自己的固定型思维模式命名为逆式思维。

4、参加并组织开展一系列实践活动。通过参加拆书帮的线下社团活动,以及拆书训练营的一系列线上带拆,同时也通过阅读相关的书籍,打造源源不断的知识输入。从11月份开始,每周一组织一次筹备分舵的线下拆书认证活动,同时每月在图书馆组织一次拆书沙龙活动。通过各种形式的活动,加强练兵,提升自己的输出能力。同时将学习到的新知识新技能应用到工作当中,提升工作效率,提升工作能力,为自己的职业晋升创造条件。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 158,560评论 4 361
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 67,104评论 1 291
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 108,297评论 0 243
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 43,869评论 0 204
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 52,275评论 3 287
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 40,563评论 1 216
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 31,833评论 2 312
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 30,543评论 0 197
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 34,245评论 1 241
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 30,512评论 2 244
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 32,011评论 1 258
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 28,359评论 2 253
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 33,006评论 3 235
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 26,062评论 0 8
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 26,825评论 0 194
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 35,590评论 2 273
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 35,501评论 2 268

推荐阅读更多精彩内容