【秋天】. . . ［无极｜91］〖18〗

【第18天】

不散的一个方法就是不能过，运动中的各种阴阳元素不能过，也不能懈，不能“瘪”，这就是“无过不及”，守“中”。

身体中正，意念中和。

“随曲就伸”就是顺应人体的自然规律，规律就像事先建好的管道，水要顺管道流。

今日体修
精微结构塔情绪能量场

文｜小可

最后编辑于：2017.12.10 11:45:58

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