修行

如果人生是一场修行,女儿就是我修行路上最好的助缘

在陪伴女儿读课文时,内心里升升了她读的很差的念头,转念一想,说好听的,听好听的。于是等她读完,我开心地说:读的真有感情,尤其是……,女儿听完乐了。

用我们甜蜜的嘴说好听的话,这是修行!

女儿下午在家没写作业,我晚上提醒她,她却当作没听到,我内心升起了生气,女儿看到我的情绪后说:妈妈,你生气了,你能调整一下吗,做深呼气,吸气,呼气。然后她唱起了我的好妈妈。

察觉我的情绪,并帮助我调整,这就是修行!

……

女儿不肯写作业,成绩不好引起我的焦虑,于是我走入大笑群学习,最近练习正面表达,让我学习自己获得高能量的方法,学会了给身边人带去正能量的方法。这也是修行!

一切存在都原因,我是因,世界是我!

推荐阅读更多精彩内容