《吃掉那只青蛙》读书笔记1

任何人只要专注于一个领域,5年可成为专家,10年可成为权威,15年就可成为世界顶尖人物,也就是说,只要你能在一个特定领域,投入7300个小时,就能成为专家;投入14600个小时,就能成为权威;投入21900个小时,就可成为世界顶尖人物。但如果你只投入了3分钟,你就什么也不是。

——博恩·崔西

吃掉那只青蛙

一部分先努力带动一部分后努力,然后全民进入看起来拼命努力的忙碌状态。却没有成果。

好像每个人都必须隐藏好自己内心那颗 “ 贪图享乐和安逸 ”的心,逼着自己成为那个忙成狗,累吐血的人。

瞎忙碌了这么多年,你成功了吗?

1

马克·吐温说,如果你每天早上醒来之后所做的第一件事情是吃掉一只青蛙的话,那么你就会欣喜的发现,在接下来的一天里,再没有什么比这个更难做的事情了。

越清楚自己想要什么,越清楚如何才能实现自己的目标,就越容易客服拖沓,越容易完成工作。

现在就拿出一张纸来,列出你下一年度想要实现的10个目标。写这些目标的时候,你可以想象这一年已经过去,这些目标已经成为现实。  用第一人称、现在时、肯定语气来写,这样,这些目标就能立即进入你的潜意识中。比如说,你可能会写,“我每年赚X美元”或者“我体重X磅”或者“我开什么什么样的车。”

然后,回顾一下你列出的10个目标,从中挑出一个,这个目标一旦实现会对你的生活产生极大的积极影响。无论这个目标是什么,把它写在另外一张纸上,设定一个实现目标的最后期限,制订一份相应的计划,然后就你的计划采取行动,而且坚持每天都做一些有助于你实现这一计划的事情。仅仅这一做法就能改变你的生活。

2

计划就是把未来变成现在,这样你现在就可以未雨绸缪了。

你的大脑以及你思考问题、制订计划、做出决策的能力,是你克服拖沓、提高工作效率最有力的的武器。

1. 从今天开始,对每个月、每一周、每一天的工作预先进行安排。

拿出一个记事本或者一张白纸,把你未来24小时内要做的所有事情都列出来。随时添加你想起来的新项目。把关系你未来的重大项目列出来。

2. 把所有的目标和任务都列出来,然后根据其轻重缓急来进行排列、整理。从最重要的事情开始入手。

把你的想法付诸笔端!无论做什么事情,都先列出一份清单。这只不过是举手之劳,但是,这样做了以后,你会发现自己完成的工作量直线上升,吃掉那只“青蛙”也变得更加容易。

3

80/20法则是时间管理和人生规划中最重要的概念之一,这一法则又被称为“帕累托法则”。社会上的人自然分为两类,一类是“举足轻重的少数人”,另外一类则是“无足轻重的多数人”,前者在金钱和地位方面声名显赫,约占总人数的20%;后者生活在社会的底层,约占80%。

你经常可以看到这样的人,他们看上去终日奔波忙碌,却没有什么作为值得人们称道。原因通常是,他们总是忙于那些微不足道、琐碎平常的小事情,却耽搁了对自己、公司来说真正是举足轻重的事情。

处理事情的时候,一定要抵制住先易后难的诱惑。

时间管理实际上是对人生的管理和规划,其实质就是控制事情的优先顺序。时间管理能决定你下一步做什么。虽然你有权利自由选择下一步做什么,但是,能否对事情的轻重级别细加甄别,在很大程度上决定了你生活和工作的成功与否。

1. 现在,把你生活中的主要目标、工作和责任列成一张清单。其中那些是能够体现你80%(甚至90%)价值的那20%(或者10%的)任务?

2. 下定决心,从今天开始,把更多的时间花费在那些能让你不同凡响的少数工作上,尽量不在那些不创造多少价值的工作上无谓浪费时间。

好句

控制自己的思维方式,保持积极乐观的态度。记住,大多数时候,你把自己想象成什么样的人,你就会变成什么样的人。确定你所想所说的事情都是自己希望发生的,而不是恰恰相反

清晰的书面目标对你的思想有着奇妙的影响力,它能激发潜能,发掘你的创造力,促使你积极采取行动,克服拖延时间的缺点。目标是成功这个大熔炉中的燃料。你的目标越远大、越清晰,实现目标的动力就越强劲。对自己的目标思考的越多,实现目标的欲望就越强烈。

要拥有美好的生活或辉煌的事业,就要心无旁骛、一次只做一件事件、圆满完成这项任务之后,再去做下一件工作

失败者只想缓解自己的压力,成功者则致力于实现个人目标。

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