R 阅读原文 十二种爱的需求
来自《男人来自火星 女人来自金星》 P158-159
我们复杂多样的情感需求，大致可以归类为十二种。男人与女人各自有着六种最重要的情感需要，它们的重要性不相上下。通常来说，男人最需要的是信任、接纳、欣赏、崇拜、认可和鼓励，而女人最需要的是关爱、理解、尊重、忠诚、体贴和安全感。如果洞悉了这个二种爱，就能够彻底了解伴侣的心理状态与情感需要，向他(她)提供真正的情感支持。
仔细阅读这份清单，你就能明白为何你的伴侣总觉得你不够爱他(她)。更为重要的是，在你不知道如何与异性交往相处时，这份清单百以为你指点迷津，改善你们的情感关系。
男人与女人的十二种基本情感需求
| 女人需要 | 男人需要 |
| --- | --- |
| 关爱 | 信任 |
| 理解 | 接纳 |
| 尊重 | 欣赏 |
| 忠诚 | 崇拜 |
| 体贴 | 认可 |
| 安全感 | 鼓励 |
I 用自己的语言重述知识
女生对男生说『我感觉在和空气说话』，
男生对女生讲『怎么说你都不懂』。
一旦出现这样的场景，作为当事者，会不会怀疑双方的关系出了问题？
这个拆页告诉我们，真相有可能是只是双方的理解不同所致。
无论是听还是说，理解到的会背后的需求挂钩的，男人和女人恰恰存在着差异，这些差异之处是容易引起情侣间矛盾的地方。
格雷博士列出了女人和男人的六种爱情基本需求。并非说其他就不需要，男人也需要关心、了解、尊重、忠诚、认同和安慰，但所谓「基本需求」是指，在能接受及感激其他类型的爱之前，必须先满足基本需求。
总结这十二种需求，可以看到两种导向：
- 男人是目标导向的，男人喜欢解决问题。
- 女人是情感导向的，只有感到自己能够帮助别人，她才会觉得心里踏实。
那如何调和这种差异，唯一需要记住的就是：学会换位思考。
A1 描述自己的相关经验
昨天表妹在群里说邻居不好相处，问问大家有没有什么方法。
我的第一反应是『找物业，不行就报110』，然后就关掉了聊天。
到晚上，我发现老婆和其他几个姐妹聊了整整一天，我喵了一眼，发现从家长里短，到房子的好坏，我甚至还看到了中介的房源信息。
我于是问老婆，她们是不是解决了，老婆说不知道啊。
我老婆在家里话不多，这让我有点重新认识她了，意识到了自己是不是少了点理解和关怀。
A2 以后我怎么应用
周四分享的关于亲密关系的几个点，其实还是偏被动的，都是『情境--反馈』的场景，我在想能不能在沟通和理解方面做一些主动的行动。
我之前不喜欢用朋友圈，也不适应这种没有目标的信息传递。我准备今天就建一个只属于我老婆的朋友圈，每天发一些东西，让自己也学的家长里短一些，多说话是理解和关爱的基础。
