晨练

早晨起床就看到一起晨练的伙伴发来的信息,是语音,叫我早点出门,7:40准时出发。我简单吃过早餐,急匆匆跑出去,看见伙伴已经在前面了,三步并作两步,追上去。我有些疑惑为什么要提前20分钟感到,伙伴说为了站到前面,站后面什么也看不见,领舞的老师7:30就到体育中心,大家都想跟领舞老师学。

按时到达体育中心,伙伴站到了第二排,我站到了最后一排。因为晨练是我多年的习惯,有音乐,有律动,我知道站位并不重要,重要的是从晨练中获得快乐。生活中最不缺乏的就是随处可见的攀比,缺乏的是由衷的快乐,如果能够获得短暂的快乐,那么快乐的瞬间也是治愈劳苦的良药。

晨练结束后,伙伴说今天的晨练体验棒极了,跟着领舞跳的感觉棒极了。看到伙伴一脸满足的样子,我想她也获得了她想要的快乐,此刻她也是幸福快乐的。这样的快乐值得提前十分钟出门。

晨练即练身体又练思维,早出还能治愈懒病,一举几得。

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