都市白领熬夜猝死、年轻女孩背负太多而身患癌症、患抑郁症的年轻人越来越多……这些触目惊心的现实无不告诉我们:在当代社会，不断上涨的房价，与日俱增的竞争压力以及对自身的高标准严要求等已使许多年轻人的压力达到了一个他们无法承受的地步。
然而，近期佛系心态在社会中广泛传播开来，越来越多的年轻人变的佛系，他们不再执着于成败，不再苛求自己，甚至开启了养生模式……
在上一代普遍“望子成龙”“望女成凤”的期望下，这代年轻人似乎老是处在“别人家的孩子”的阴影下:幼年时——“你看别人家的小孩多听话”；求学时——“你看隔壁的某某某考了全班第一”；成年后——“你看王阿姨的孩子年薪五十万呢！”终其一生都在被和他人比较。不听话，不行！学习不优秀，不行！工作不高薪，不行！年轻人的神经永远处于紧绷的状态。他们害怕比不过别人，害怕看到父母失望的目光，害怕被周围的人嘲笑……只能拼命努力。在努力的背后，是精神的弦越拉越紧，是无法控制的焦虑与恐慌。
然而，他们的焦虑往往无人可诉说，没有兄弟姐妹，父母难以理解，自己的苦痛只能自己消化，半夜辗转反侧独自痛哭，醒来依然要面带微笑咬紧牙关努力奋斗。长此以往，精神的弦啪的一声，就断了。
然而，佛系心态如同一瓶润滑油或营养剂，被轻柔的涂在绷紧的弦上，使这根弦在缓缓放松的同时，变得柔软而富有弹性。“世界上比我优秀的人有那么多，我为什么要去比？”“听从内心的想法，脚踏实地做好我该做的事”“我努力过了，我不会后悔”……在佛系心态的滋养下，年轻人越来越懂得调节自己的心情，坦然看待自己的成败，从而一步步走出焦虑，心满意足的生活。
宋代大文学家苏轼，几度被贬，仕途坎坷，他也曾悲愤不已，但至后来，逐渐看开，“一蓑烟雨任平生”，拥有了佛系的生活态度。秉承着“既来之则安之”的心态，他在杭州、颍州疏浚西湖，修建苏堤，留下了“东坡处处修苏堤”的美名。被放逐海南儋州，他办学堂，育学风，成为儋州文化的开拓者。在佛系心态下，他过的何等快意潇洒，又何等有价值！
值得注意的是，所谓的佛系，是一种旷达的生活态度，而不是每天混吃等死的颓废。有一句话说的好，“真正的顺其自然，是竭尽所能后的不强求，而非两手一摊的不作为”，佛系心态也是如此，我依然全力以赴去做好每件事，但结果如何已经不是那么重要了，在这个过程中我收获了就已足够。胜固欣然，败也从容，大不了就从头再来。
