历事炼心

两天课程结束了,历事炼心,收获满满。

一是对角色的认知。以前自己害怕在人前说话和表现。现在居然能在偌大的会场,在导师的眼皮底下走动拍照。一开始畏畏缩缩不太敢走,在姜妍师姐,桥玲师姐的推动下也勇敢行动起来,进入角色。

人生两件事一是道路的选择和角色的扮演。放下平常的自我,才能进入崭新的角色。

二是对发现问题的态度转变。一切问题都是发生改变的机会,有问题才有改变。曾经自己受到别人的不认可和建议会心理不舒服。这次觉察自己内心比较淡定了,能吸取建议。得到学长的鼓励赞美更是发现自己学到如何拍照取景、剪裁和选角度的喜悦。

三:拍照其实是发现美的过程。这次发现团队的齐心协力,团结一致真是大美。无不感慨整个过程跟下来的“顺”和“快”。在这个过程中锻炼自己观察能力,提升维度,(一开始拍照只盯着主角,对周围的景没留意,后来可以拉高一些,再看再拍效果好些。)突破内心的恐惧。

四:言为心声。美篇制作时自己的语言能看出自己缺的恭敬感恩心,心量也需进一步放大,维度也需进一步拉升。小云师姐说:“每次见我状态都不一样”,这句话给我努力改变的动力。

感谢团队对我的支持包容,让我有锻炼的机会,感谢姝颖师姐和宋老师的指导!

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