2019-2-9晨间日记

今天是星期六,正月初五

起床:5点就起床了

就寝:昨晚喝了点小酒,睡得早

天气:晴

心情:好ヾ ^_^

纪念日:上班倒计时中


任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:

1、姊妹们聚会,小酌一番

2、完成沟通心理学的容器一节的视频文字实录

3、我发现我要做一名“看客”,就是把那些我认为有价值的视频课程,整理成为文字实录,分享给那些需要的人。

改进:

文字实录中注意分段

注意文字的缩进和插图的搭配

要让读者读的时候感觉很舒服

习惯养成:加大输入、积累素材

周目标·完成进度

完成沟通心理学之社会禁忌与沟通主体这一章的一半的文字实录

已完成:拖沓情结和容器

未完成:认知吝啬和选择性客体

学习·信息·阅读

正在看沟通心理学的慕课部分

收获很大,

我觉得我的面前打开了一扇门

我需要去探索未知的部分

健康·饮食·锻炼

血脂有点高

每天晚上,闹钟铃响,记着吃药

注意饮食均衡

不要吃得过饱

锻炼腹部的赘肉

人际·家人·朋友

儿子初四了,马上就要中考

要加强和他的沟通

帮助他提高语文和体育成绩

工作·思考

尽职尽责的做吧

最美好的三件事

1.来一次说走就走的旅游

2.儿子考上淄博一中

3.家人身体健康无恙

思考·创意·未来

1、每天写一段话,进行写作训练

2、每天进行阅读,增加输入

3、完成Pathon小课的学习

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