量力而行

一个人的能力是有限的,如果你做的事情超出了你的能力,身体就会吃不消。

如果你已经精疲力尽,还要硬撑的话,一段时间后,身体就会反抗,以生病的形式体现出来。

文武之道,一张一弛,有紧张也有休息,不可能一直像弦一样紧绷着,如果这样,弦会断掉,人也会垮掉。

因此,工作时要量力而行。

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