青岛白癜风患者如何应对“多事之秋”?

  青岛白癜风研究所介绍白癜风患者如何应对“多事之秋?秋季气候多变,昼夜温差大,再加上此时燥气过盛,极易诱发多种疾病,比如有“冠心病、脑溢血、支气管哮喘、溃疡病、老寒腿、皮肤病”等。所以在这个“多事之秋”保健工作很重要。那么在这个季节该如何保养呢?白癜风患者又该注意点啥呢?点击查看

  早睡早起

  秋季气候逐渐干燥,日照减少,一天的阴气也日渐加重,所以起居要做到“早卧早起,与鸡俱兴”,白癜风患者早睡早起不仅可以养足精神,补足体力,对白癜风的治疗也可以起到辅助作用,所以此时更要把握良机。

  润燥益气养阴

  秋季养生饮食当以“润燥、益气、养阴”为中心,以健脾、补肝、清肺为主要内容,少吃葱、姜等辛味之品,适当多食一些酸味甘润的果蔬。由于白癜风患者不能吃维生素C含量丰富的食物,所以在食用果蔬时一定要多加注意,避免白斑扩散。

青岛白癜风患者如何应对“多事之秋”?

  御寒锻炼

  秋季冷空气势力将逐渐加强,气温会有所下降,昼夜温差进一步增大。应该注意加强御寒锻炼,提高抗寒能力,避免由于气象原因诱发或加重病症。白癜风患者适当锻炼可以提高免疫力,增加恢复几率,但值得注意的是,由于白癜风患者自身免疫力低下,抵抗能力弱,秋季气温变化大,一定要做好防止感冒工作。

  青岛白癜风研究所提示:由于许多患者经过一夏天的治疗,病情好转,加上现在有衣物遮挡,于是对治疗就放松了,其实这是不可取的做法。

  联系方式:0532-86698888

  医院地址:山东省青岛市市北区镇江路13号

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