沙桐昨日躺光子床感受:

个人身体情况:

顺产后4个半月,气虚,腰腹臀寒凉,近期易出现胸闷气短得感觉,手腕腱鞘炎,爱熬夜,运动少

2020.3.15第一次躺床

(1)躺床10分钟温度从35度上升到42度,感觉后背和后腿热乎乎的,很舒服。因为自己身体寒,还没有热透。

(2)躺床15分钟后,温度从42度上升到45度,改为面朝下,因为我的腹部比较寒凉,10分钟左右就感觉整个前胸包括腹部热起来了,自己开始想要有睡觉的感觉,慢慢的睡着了,虽然感觉很热,蛋不是那种燥热,这种热让人很舒服!

(3)躺床45分钟后,慢慢从睡梦中醒过来,发现头面部出很多汗(脾气暴躁、易上火,所以睡眠不好,找到了根源🤦‍♀️)、前胸出了很多汗(脾胃失调,易出现胸闷气短,又找到了根源),膝盖感觉有凉风冒出来,开始改为面朝上

(4)躺床55分钟后,开始感觉透热,头面部及前胸后背出的汗越来越多,汗液摸起来只是单纯水水的感觉,无粘腻感;

(5)躺床90分钟后,感觉上半身透热明显,整个前腿还是比较寒凉(典型上燥下寒体质),另外发现自己的腹股沟出也有微微出汗(湿寒重,易出现炎症)

(6)躺床完毕小结:

躺床时间90分钟,整体躺下来从一开始想睡觉,到睡醒后精神状态变好,再到躺床完毕后头部觉得昏昏沉沉,身体有些疲乏,整体落汗后,感觉身体很轻松。头面部、胸前及腹股沟出出汗,能够从这几个方面对照自己身体的问题,印证了光子床不仅是一张可以解决身体病因的床,也是一张可以给身体做检测的床。昨天晚上回到家,感觉很累,躺床上就睡了,睡眠质量比前段时间要好一些✌️

感恩太阳选择这么好的项目

感恩太阳给到我们每个人感受光子床的机会,感觉真的是太好了,每个人都应该拥有一张光子床

我的躺床分享完毕!


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