【2017-07-04晨读感悟】凤凰涅槃

图片发自简书App


有时候人纠结的东西还是蛮多的,像我昨晚就在纠结究竟是写还是不写晨读感悟,写,是因为小灶群实施了新的奖励制度,我想坚持写一个月试试,不写是因为感觉自己写不出什么东西来,主要是自己看的书太少了,无法输入。

不过最终“理性的我”还是战胜了“感性的我”。早上5点半起来继续写。


有个著名的心理学模型,叫「大象与骑象人」,非常精确地描述了这种状态。这个模型是说,人们常常在做一件事情的时候,总有一个正面有长远利益的理性我,还有一个想及时行乐的感性我。这两个我会为一个事情打架,立场不坚定时,最后总是感性的我取胜,也就是说人们通常都会想做自己愉悦的事情先。


针对这种心理模式,有什么应对办法呢?


1、明确目标,马上行动。


美国百老汇中最年轻、最富盛名的女演员叫安东妮.吉娜,在著名的脱口秀《快乐说》节目中,吉娜讲述了自己不平凡的成功之路。

多年以前,吉娜是大学艺术团的歌剧演员,他在学校举办的一次演讲比赛中,向人们展示了自己一个人埋藏多年的愿望:大学毕业后先去欧洲旅行一年,然后在百老汇中成为最优秀的演员。

当天下午她的老师找到她,尖锐的问一句:“你现在去百老汇和一年后去有什么区别?”吉娜心想没有什么区别呀,于是她说:“那我下学期就去百老汇。”

老师又问:“那现在去和下学期去又有什么不同吗?”吉娜沉思了很久,下定决心下个月就前往百老汇。

老师继续问:“下个月去的今天去有什么本质的不一样吗?”吉娜有些激动,她对老师说:“好的,我回家准备一下,一个星期后就出发。”

老师步步紧逼,百老汇附近有许多商场,你所有的生活用品在那边都可以买到,你个星期后出发和现在出发又有什么区别呢?”

吉娜含着泪水,她坚定地说:“我明天就出发!”

吉娜能顺利地走进了百老汇,并有了今天的成就,正是因为在老师的那次指导下,自己采取了迅速的行动。

因此,定好了目标,不要犹豫,马上去做!


2、预想“理性我”战胜“感性我”的美好自己


曾有个女孩,打小时父亲跑掉,在世人歧视眼光中长大。她迷上了舞蹈,终于有机会上台,却因为腿拉不直,劈不开,跳不高,被人嘲笑为农民发癫。又因为不讨领导喜欢,遭受各种打压。和舞蹈团的同事们关系也没处好,大家都嫌弃她。

费尽辛苦,她终于调到北京。居住在地下室,只有条凳大小的空间,上面哗哗漏水——就这么个地方,还是和别人共用的。

最要命的是,因为她资质太差,北京这边的同事也非常讨厌她。搞到最后,她竟然没办法在团里呆了,只能孤零零的,找个没人地方自己练功。

——但她练起功来,是何等坚韧啊。她的妹妹记得,有一次她把腿搁在墙壁上,练习劈腿,突然之间电灯炮爆裂,黑暗之中,玻璃碎屑漫酒而下。她却毫无反应,不为所动。

专心劈腿,泰山崩于前而目不瞬,这是一种何等的定力。

终于有一天,她走上舞台,观众疯狂的叫着她的名字:杨丽萍,杨丽萍,你是最好的,是天才!

天才个屁!杨丽萍舒展曼妙的舞姿,告诉世上所有人。

这是她的人生路。她的人生没有放弃,放弃的话就只有绝望。因为她一直都憧憬着那个在舞台上绽放的自己。专注的努力让她在《雀之灵》凤凰涅槃!

杨丽萍的路上没有别人,只有自己,只有舞蹈。

如果杨丽萍不是一直憧憬着美好的自己在台上翩翩起舞,遇到那么多常人无法忍受的,早就放弃了,跟随了感性的我,及时行乐了。

当理性的我战胜了感性的我,你也能像杨丽萍一样,凤凰涅槃!

参考书目:《瞬变》[美]  奇普·希思  丹·希思


图片发自简书App
最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 158,425评论 4 361
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 67,058评论 1 291
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 108,186评论 0 243
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 43,848评论 0 204
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 52,249评论 3 286
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 40,554评论 1 216
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 31,830评论 2 312
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 30,536评论 0 197
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 34,239评论 1 241
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 30,505评论 2 244
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 32,004评论 1 258
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 28,346评论 2 253
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 32,999评论 3 235
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 26,060评论 0 8
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 26,821评论 0 194
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 35,574评论 2 271
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 35,480评论 2 267

推荐阅读更多精彩内容

  • 20170726第16拆作业选自《拆出你的沟通力》 R: 说服力之感性因素:人们只想知道与自己最相似的人的看法 《...
    LiLi1113阅读 246评论 0 1
  • 我们的情绪能左右我们的生活。同一个问题,选择积极的态度,会驱使自己主动去寻找解决方案;消极的面对,得到的可能是沉浸...
    sharemy的简书阅读 228评论 0 1
  • 最初打造另一瓣空间的时候,我自己列出了无比美妙的理想计划,谁知小7宝宝说来就来,我对自己再次获得妈妈这个新身份倍加...
    吕燕阅读 2,161评论 1 6