1.

最近在玩抖音，发现一些无病呻吟的视频都特别的火！

独自一人走在路上，城市的夜显得格外的寂静，昏暗的路灯显得也越发的寂静了，此时，拿出手机配上一段煽情的文字：一个下班，一个人吃饭，一个人回家……总之就是衬托出自己是格外的孤独！

在这里不禁有个疑问，这些拍视频的人真的是孤独的么？每天回到家打开手机，刷刷段子看看视频，一晚上的时间就过去了，关灯放下手机等到睁眼的时候天亮了，你哪里来的时间去矫情自己很孤独呢？

之前看到一个对于孤独的等级分类：

一个人看电影是一级孤独，

一个人去快餐厅是二级孤独，

一个人去咖啡厅是三级孤独，

一个人去看电影是四季孤独，

一个人吃火锅是五级孤独，

一个人是KTV是六级孤独，

一个人去看海是七级孤独，

一个人去游乐园是八级孤独，

一个人搬家是九级孤独，

一个人去医院是十级孤独；

看这个分类觉得很可笑，更不懂的很多人还在根据此情况来对号入座，刚刚自己去看的电影，我很孤独，昨天自己去吃的火锅，上个月刚自己去海边……一瞬间就感觉自己无可救药了！

在这里，我很想恭喜你，你的三观被重塑了，如此脆弱的三观有和没有在本质上都一样，以为鸡汤中随便的一句话就能影响自己！早上鸡汤说：情人节只给女朋友准备了200块就应该还她自己，看看自己的礼物，不到200元；晚上鸡汤有说：那个愿意为你选礼物的人一定是爱你的人，一瞬间又觉得自己是全世界最幸福的人……我想，你还是还那个男生自由吧！

很多时候，我们并不是孤独，而是受到别人的影响之后感觉自己很独孤！什么样的人最孤独，就是整天闲着没事做的人，但这也并非是孤独，而是无病呻吟！“孤独的人都喜欢玩手机”和“属狗的人今年都能发大财”是一样的，都是无稽之谈，全国多少个属狗的，有几个真正的翻身农奴把歌唱了，不都是在苦逼的为了生存而工作着！

2.

孤独是一种主观自觉与他人或社会隔离与疏远的感觉和体验,而非客观状态。

没错，孤独就是自己给自己的，你觉得自己孤独，你就真的孤独了，这和是否自己一个人没有一点的关系。

在生活中，身边的人觉得孤独一般都是在失恋或者分别之后所产生的“人际孤独”，是由于失去了很重要或者很亲密的关系所导致的。在失恋的人群中是尤为显著的！在某乎上刷了很多的类似的回答，这些人并不是孤独也不是放不下，而是不甘。有些人说自己这辈子都不会在恋爱了，TM没有几天就更新了回答说自己又找到真爱了！

其中的一个回答印象最深刻，女生作死非要分手，男生苦苦挽留不同意，分手之后还要和男生做朋友，并且搬到了男生的对面居住（说实在的，我搞不懂这个女生是怎么想的，有类似想法的请解释一下），女生每日怀念过往苦苦不能自拔，反倒是男生很潇洒，一周的时间就撩到了另一个妹子，带回家刚好被女生看到了，于是就有了女生在某乎上的控诉男生的渣！我有些很不懂，明明是自己作死，为什么锅都要甩出去，让男生来背？事实上，渣女比渣男要多吧？

以上的种种并非是孤独，而是不甘，自己辛苦养了很久的白菜被猪拱了，换成是谁都不会甘心的！所以就开始死皮赖脸的苦苦纠缠，展现自己深情的一面？别闹了，这样做只会让自己显得更low！

所以，在说自己孤独的时候，请认清自己真的是孤独还是在无病呻吟！

3.

还有一类人，自认为自己很优秀（没错，都是他们自己以为的），遇到事情总喜欢在别人的身上找原因，每一句话都在表现着一个意思：我原谅你了！

这种分分钟圣母附体的人，真的很讨人厌同时他们还不能清楚的认识到自己的问题，某乎上面此类的例子也是非常的多，感觉自己在宿舍被孤立了，觉得室友都是坏人，觉得自己好可怜，觉得自己好无辜，嘤嘤嘤……

大小姐，麻烦你再吐槽室友是坏人的时候先反思一下自己做了什么，偷用别人的化妆品，一年不倒一次垃圾，独立卫生间不知道冲马桶……每天还圣母光环加身，觉得全世界都对不起自己，你这已经不是孤独了，是欠揍啊……我想，你宿舍能忍你这么久一定是没有东北妹子，要不早就开始教育你要怎样做人了……

4.

在大学毕业之后，我们大部分的时间都是要自己去走，能够一直陪在你身边的只有自己，没有光的时候影子都是看不到的！

有时候实在矫情，但有时候的确是孤独，那种似乎被全世界多抛弃的感觉真的很难熬，但我觉得这样的经历，有一次就足够了，次数多了会抑郁、会对生活没有留恋的！鸡汤虽好，但也不能总喝，喝多了会中毒的！

我们生活在这个快节奏的社会之中，有一些消极的情绪是在所难免的，适度的消极情绪有时是有益的。在适度的焦虑的情绪之下，大脑和神经系统的张力增加，思考能力也变得亢进，反应速度加快，此时工作效率也会大大提高的！

同样，在夜深人静又胡思乱想的时候，不如拿出张爱玲、三毛，少看一些情感类的鸡汤，因为你不知道，告诉你鸡汤的人状况可能比你还要差！