高效的秘密，就是提高效率，会被很多人忽视，我们有时做事拖拉，你或许以为是拖延症；有时做事注意力不集中，容易分心，我们会认为自己意志力不强。其实也不是这个原因，其实高效的工作本来就是一种常态，只不过有一些秘密我们不知道，或者是没有意识到。
这本书给出几个关键词：
第一个是：掌控力，比如你在高速上发现前面堵车了，堵了很久，很多车，这时你发现有一个岔路口，你可以从那里下高速，去走国道，宁可绕远，多花时间，多花油钱，也不在那里等，这种动力是哪里来的呢？来自于掌控力，当我们可以做选择、做决定时，就会有动力、就会有效率，你可以对号入座，往往你认为过去做事效率很低时，是不是你对那件事没有掌控力，也就是你控制不了这件事情，只能按照规定去做，所以效率就低。
书中举了个例子，养老院中那些身体好、精神好的人，跟其他人不一样。他们往往是那种不听话的，他们不听工作人员的安排，可以随心所欲。其实，就是他们对自己的生活有掌控力。当有掌控力时，效率极高，动力极强。
第二个是：赋予意义，任何事情如果我们做它时，能时刻联想到最终的目标，以结果为导向，那么，做事的效率就会大大提高。如果做事只看眼前，不得不去完成，并没有想到它的未来会如何，人们做事就会懈怠。所有不得不做的事，是不可能产生效率的。
第三个是：团队效率，团队讲求的是协作，即使一群效率非常高的人，组成一个团队，整体的效率也未必就高。那如何打造高效团队呢？那就要有团队规范，当整个团队步调一致时，才能劲往一处使，才能产生高效。这里面有一个核心问题就是，凡事领导先行，一个团队越开放，安全感越强，效率越高。开放就是允许犯错，人是在犯错的过程中成长的。如果一个团队对错误的容忍度非常低的话，每个人都谨小慎微，生怕出错，做多错多，人们就不会有积极性，效率就低下。很多世界500强公司，给一线员工授权，允许出错，一线的员工很有发言权。
第四个是：心智模型，
一个新生儿所有的数据都正常，但是护士用直觉告诉自己，这个孩子有问题，经过医生检查，发现孩子很多器官在发炎。其实这就是心智模型，就是大脑中有无数个正常孩子的模样也就是心理表征。
第五是：创新，创新可以通过走捷径，提高效率。一提到创新，人们会觉得是不是很难啊，创新是不是要靠灵感啊？你看的多，想的多，就容易创新。
对所做的事情感兴趣，情绪高涨，效率就高。
