今天看了“哲学园”公众号的《物理学最强科普》，感觉还是回去学学老本行好……等等，最近的爱好（目标，想法）好像有点儿多，这不可能都一下实现啊，咋整来？
——橙子学院导师邹小强“目标管理”文章读后
一、我的月目标
1.持续写作20天
2.学习NOM-001和NOM-030
3.开展NOM单项测试培训
4.锻炼身体
5.阅读《人性的弱点》
6.参加《结构力思考》训练营
7.早睡早起
8.看《青瓷》
9.参加家庭日、拓展
二、目标太多难以实现，如何应对？
①区分重要目标和不重要目标，每个月保留三个重要目标
建立区分重要程度的维度：〔时机〕〔痛苦〕〔热情〕
计算公式：时机+｜热情-痛苦｜=得分
②把长期目标变成短期目标，持续跟进
利用甘特图：
确定项目的目标和起止时间；
划分出里程碑、进度、负责人；
定期更新。
③把困难目标变成简单目标，循序渐进
——给自己“三条命”
一个好的计划最重要的是灵活和弹性，一个好习惯的养成最怕的是因能量丧失而放弃。
三、靠系统来做事，而不是靠感觉。用合适的方法，能起到事半功倍的效果。
