2021-第1周周复盘

恍然间又迎来了2021年的第1个周末,今年要坚持每周复盘和每月复盘,这样才能看到自己的变化,自己做得好的地方和需要努力修正的地方,话不多说,开始2021-第1周复盘啦……

1.有4个好习惯坚持得比较好,分别是:冥想、背每日金句、写每日手帐、写每日一文;

2.有5个好习惯做得不好,分别是:5:30早起、晨走、快乐宣誓、阅读、喝水打卡;

做得不好的地方怎样改正?

坚持5:30早起,没完成的5项任务中有4项都是需要在早起的晨间时光里完成的,所以,接下来的日子必须早起,坚持早起300天也是我今年必须完成的一个挑战!还有一一项没完成的健康任务是每日喝水1800ml以上并打卡,这个习惯也得慢慢做好,有时一忙就忘记喝水了。身体健康是一切的根本,所以,记得多喝水!

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