杭州华研饮食指导:白癜风患者可以食用哪些蔬菜?

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  蔬菜是人们日常饮食中必不可少的食物之一,可提供人体所必需的多种维生素和矿物质。很多患者一旦患上白斑,心理负担很重不说,在吃饭上也是个大难题,感觉这也不能吃,那也不能吃,情绪就更加不好了,久而久之对病情十分不利。

  而饮食,是重要的护理项之一,很多人不知道该吃什么?所以,这里为大家列出一些可以食用的蔬菜。

  一、少吃辛辣刺激类的蔬菜。

  如辣椒、生蒜等。辣椒性热,而患者朋友们大部分都是血热之体,如果辣椒食用量过多,会让身体血热加重,而且很容易上火,非常不利于白癜风的恢复。>>>点击咨询

  二、多吃一些富有酪氨酸、锌、铁等营养成分的蔬菜。

  如胡萝卜、丝瓜、冬笋、木耳、茄子、豌豆、绿豆、黄豆等。白癜风是一种比较多见的色素减退性皮肤病。其主要病因是皮损处黑色素细胞内的酪氨酸酶的活性减退或消失,从而引起黑色素缺失的一种疾病。所以,患者们应在平时的饮食中,适量多吃一些含有大量酪氨酸、锌、铁等营养成分的蔬菜。>>>咨询专家

  三、尽量少吃富含大量维生素C的食物。

  如蒜苗、香菜、西红柿、芥菜等。水果如鲜橘也尽量少吃或不吃。因为大量的摄取维生素C,既会影响到肠道对铜离子的吸收,大大降低血中血清铜氧化酶活性,还会使已形成的多巴醌立即还原成多巴,从而中断了黑色素的生物代谢,不利于白癜风病情的控制。>>>想了解更多白癜风饮食常识

  良好的饮食结构,对白癜风的治疗起到很好的辅助作用。常言道,药疗不如食疗。所以,患者在日常的饮食生活中,一定要注意讲究白癜风的饮食禁忌,格外注意饮食对白癜风治疗的影响。

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