2019年我将会从四个方面来安排自己的时间，分别是工作、学习、生活和运动。目标是根据 SMART原则和 OKR原则来制定，充分考虑可行性、挑战性和结果反馈，并根据执行情况来做调整，以下是详细内容。

一、工作

1.基金从业资格证

关键结果一：年度有7次考试，3月份参加第一次

关键结果二：教材有两本分为上下册，根据考纲制定每天学习任务

2.CFA

关键结果一：考试分为三个级别，6月参加级别一考试

关键结果二：根据级别一情况，备考级别二

二、学习

1.100天读完3本英文原著（已参加课程）

关键结果一：课程已有详细的安排和每天任务，只需做到每天打卡并发朋友圈。

2.写反思，不要求每天写，每周5篇左右

3.香帅专栏复盘、完成阅读推荐书单

关键结果一：每天早上起床后写一篇复习笔记并发到朋友圈

关键结果二：推荐书单一共28本，挑选了其中的23本，每个月看完两本，其中一月份完成一本。

三、生活

1.旅游两次

关键结果一：国外一次，菲律宾

关键结果二：国内一次，待定

2.每周给爸妈至少一次电话

3.安排爸妈每年一次体检

4.治好蛀牙

四、运动

1.每天坚持做俯卧撑，每次不少于50个，每周递增10个到一口气可以做完100个。

2.每周跑步两次，每次不少于5公里，年内参加一次半马

3.每周冥想至少5次

与君共勉，欢迎监督。