今天有一个朋友微信问我减肥的问题。我们认识很久了，还是以前工作时认识的。聊了一些她和我咨询的问题。
她说她现在想继续减肥，原因主要是为了健康，她说她母亲突发脑溢血她去医院陪床，看到很多年轻的，也得这个病，她意识到，人到40岁，真得要注意身体健康了。
听到她说她母亲的病，我也特别感慨！我的母亲也是得了这样的病，那时侯我还没有做东方韵，这是我一直后悔的事情，我经常在想，如果我早一点接触这个产品，早一点懂养生知识，我的母亲在出现中风征兆时，也不至于什么都不懂，也不至于耽误最佳治疗时间导致偏瘫，自己受罪不说，一家人为此而伤心难过！
很高兴朋友有健康意识，但也是因为家人病了，才有了保健意识，可是，还有很多人没有这样的意识，总认为自己还年轻，没有事，因为高血压，血糖高，就和感冒一样正常见了，可是，这病来了真是要人命啊，就是要不了命，也是一家人陪着受苦，压力山大！
所以，家里有懂健康的多么重要，不见得你会医学，那样对人来说太难，至少你懂常识，懂得保养自己！
现在做了养生行业，真的感觉肩上责任重大，见人就说养生知识，给别人聊保健，老公说我着魔了，他理解不了我从业这一年，对于养生懂了多少，又是多么急切的想帮助别人，和老公同岁的两个朋友，前年都突然走了，才40岁冒头，多么可怕！让家人如何接受！
我能多说点，多讲点，如果有人听明白了，真得是可以救人一命，挽救一个家庭！
我坚信我所学习的，都是可以帮助到别人，很开心从事这个行业！加油吧！
日精进践行日记--打卡第2天
张文馨
