《身体从未忘记》

曾经出现的问题,在这本书里找到了答案。也许随着时光的流逝,慢慢长大,忘记了小时候的经历,但在某些时刻,它还是会不经意的出现在你的脑海里。

不去恐惧,不去害怕,学着面对,复原当时的场景,告诉当时的自己,你可以做出正确的选择,保护好自己,请相信自己可以解决好。

看了书中的案例,仿佛那些不曾理解的场景,慢慢的能理解了。

尽管曾经经历的那些创伤会留下阴影,但依旧相信这世间还有很多美好的事物值得去努力,那些曾经经历过的创伤,也会慢慢治愈好。