今天晨读分享的书籍是——《只需倾听》，分享的内容有:沟通需要让对方觉得被尊重、被理解、被关注。
被尊重
以前，我以为沟通只要面对面，交流就可以，殊不知，一直停留在形式主义——不玩手机，点头示意明白。
今天的内容让我受益匪浅。原来，要让对方感受到被尊重，就需要抓住本质，明白对方在讲什么，然后给予对方想要的回应。
例如，当高中闺蜜向我抱怨朋友关系时，我不应该草草安慰她，而是应该等她分享完事件后，再开口，帮她分析原因，站在她的角度以及她朋友的角度思考问题，提供一些可行的方法。
我的不足之处在于，喜欢打断对方的话，以后当和他人说话时，控制自己的表达欲，明白对方意见后再开口，不要自以为是。
被理解
晨读资料提到的两个误区，我常常会犯，并一直觉得自己是对的。
当朋友向我分享情绪的时候，我喜欢以身说教，你应该……和这算什么呀，我比你……，这都是我常用的表达方式，自以为前者可以给他人提供解决方案，后者可以通过对比让他人觉得自己实际不惨。
经晨读资料分析后，恍然发现自己错了，虽然我的心是好的，但是好心用错了方法，没有达到应有的效果，反而容易引起他人的反感。
以后，我要学着站在他人角度，理解他所经历的情况后，再以他的情绪为主来表达，在沟通上，也多多使用沟通中多次出现的关键词，让他人直观感受到，我是理解ta的。
被关注
每个人都渴望被关注，以简书为例，所有文章的背后都藏着被点赞关注的心吧，至少我是这样的。
虽然我常常对自己说，不要忘初心，写文是为了培养自己的思考能力，但是，有时候遇到自己的一篇文章一个赞都没有时，真的是有些难过的，所以我常常不要脸的给自己点赞，至少不会一赞都没有。
拉回沟通话题，每个人都有自己的表达欲，想说话是正常的，但要注意度。
事实上，这个度实在不好把握，大学以前的我，不善言辞，和别人经常是保持沉默，不知道该说什么，而大学几年的磨炼后，表达欲变得空前膨胀，有时候发起“疯”来，能滔滔不绝地讲好几个小时，多以书为主。
和他人聊天时，还是要注意给他人留空间谈话，而不是一个人的独场秀。
今日重点——尊重、理解和关注 。
想要受到他人的尊重、理解和关注，先从自己做起，因为呀，送人玫瑰，手有余香。
大家晚安！！！
