人人渴望被赞美。
人人渴望被赞美，因为这是人的基本心理需求。
赞美能刺激大脑皮层兴奋起来，调动人体各系统的积极性，激发人体潜能。
赞美也可以给予我们勇气。
每个人都喜欢别人的赞美，只是大多数人把这种需求隐藏在内心深处。
受到赞美意味着自己被别人认同、被接纳、被欣赏，代表自己的一种存在价值。 给人真诚的赞美，也体现了对人的尊重、期望与信任。
没有什么比赞美别人更具性价比的行为，我们唯一要做的就是让赞美显得真诚又合理，这是赞美唯一的难点，否则就变成了“尬赞”。
那如何完成一次完美的赞美呢？
完美的赞美=真诚+赞美技巧
真诚，找到真实存在的赞美角度
真诚的赞美需要真实存在，换句话说，真诚就应该是由真实和诚实构成。
要做到真实和诚实，要做到以下三点就好：
- 顺其自然。赞美别人的念头顺其自然地到来，这是保证赞美是发自内心的最好办法。
- 赞美的重点要放在对方身上。你赞美的应该是这个人本身，而不要偏离到物体上去。比如，“你穿那件衣服真好看”就要比“我喜欢你的衣服”来得中听。
- 赞美别人在乎的东西。赞美的方式就是留心观察对方将精力放在哪里。如果对方正好在减肥，就可以赞美他的努力及决心；如果对方努力完成了一次报告，就可以告诉对方他完成得不错。
赞美技巧：五句赞美法
找到赞美对象后，剩下要做的就是用什么技巧使赞美显得真诚而可靠。通常可以由5句话构成对一个人的赞美，这5句话分别要表达：
直接说出对方的优点
说明优点产生的效果
分析优点产生的原因
解释优点对我的影响
表达欣赏和羡慕
第一句：直接说出对方的优点
直接表达你对对方具体优点的赞美，用最朴素的语言凸显最诚挚的诚意。
比如：
这件衣服穿在你身上特别好看。
王总，您的办事效率真高。
宝宝，你这次作业做的真棒。
牢记！赞美的是这个人，不要将焦点放在物体上。不要说衣服好看，而是说穿你身上好看，重点是人，不是物。
第二句：说明优点产生的效果
第二句话要说清楚，这样一个优点产生了怎么样的效果。
用事实说明你的评价是真实可靠、有据可查的。
第二句的效果说明可以这样衔接。比如：
这件衣服穿在你身上特别好看。刚才接你下班时，注意到好多人都在看你。
王总，您的办事效率真高。这么麻烦的事情一天就解决了。
宝宝，你这次作业做的真棒。这次一个错误都没有。
总之，既然是真实的优点就一定要找到真实的依据，即使只是你个人的感受，也是一种证明。
第三句：分析优点产生的原因
第三句话要分析优点可能产生于怎么样的背景，被赞美的对象可能付出怎样的努力从而形成优点。
第三句的原因分析可以这样衔接。
这件衣服穿在你身上特别好看。刚才接你下班时，注意到好多人都在看你。你真是对美有天生的鉴赏力，要不怎么这么会买衣服。
王总，您的办事效率真高。这么麻烦的事情一天就解决了。您平时一定是个大好人，大家都卖您面子。
宝宝，你这次作业做的真棒。这次一个错误都没有，这就是你认真练习的结果。
肯定一个人的优点就要肯定一个人的付出，没有付出是不会有结果的，这也是真实真诚的表达。这种表达就是对对方付出的一种肯定，表现了你对赞美对象支持和理解，认同他的付出。
第四句：解释优点对你的影响
第四句话要解释优点对你的影响，被赞美对象的优点对你有怎样的影响。
第四句解释优点可以这样衔接。
这件衣服穿在你身上特别好看。刚才接你下班时，注意到好多人都在看你。你真是对美有天生的鉴赏力，要不怎么这么会买衣服。以后我要多陪你逛街，顺便也提升下自己的审美水平。
王总，您的办事效率真高。这么麻烦的事情一天就解决了。您平时一定是个大好人，大家都卖您面子。我以后要跟你多学习为人处世。
宝宝，你这次作业做的真棒。这次一个错误都没有，这就是你认真练习的结果。明天可以给你看一集动画片作为对你的奖励好不好。
赞美的深层次可以表达对外界的影响，就是你的优秀已经影响到身边的人，但也要考虑到实操性和可行性，对你产生的影响不能夸张，也不能言过其实。
第五句：表达欣赏和羡慕
第五句话要表达对赞美对象的欣赏和羡慕，可以鼓励他坚持优点，也可以表达你向他学习的意愿。
第五句的欣赏和羡慕可以这样衔接。
这件衣服穿在你身上特别好看。刚才接你下班时，注意到好多人都在看你。你真是对美有天生的鉴赏力，要不怎么这么会买衣服。以后我要多陪你逛街，顺便也提升下自己的审美水平。而且你这么美，我让别人都羡慕羡慕我。
王总，您的办事效率真高。这么麻烦的事情一天就解决了。您平时一定是个大好人，大家都卖您面子。我以后要跟你多学习为人处世。未来在工作中 像您一样具备很强的沟通协调能力。
宝宝，你这次作业做的真棒。这次一个错误都没有，这就是你认真坚持练习的结果。明天可以给你看一集动画片作为对你的奖励好不好。坚持练习，才可以获得成功。
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人人都渴望被别人赞美，
是真诚的赞美，而不仅仅是赞美。
真诚的赞美需要真实存在。
完美的赞美=真诚+赞美技巧。