之前我有选择恐惧症，选了A感觉B好，选了B感觉A可能也不错。每次都感觉自己得到的不是最好的。当明白自己有这个毛病时，我很痛苦，可是又没法控制这种情绪。后来朋友们告诉我，我选东西时总是看价钱，挑便宜一点的，虽然，也适合，可总是感觉心里不舒服。后来，明白，自己潜意识里想要最好的，可是，现实中又顾虑太多，就退而求其次了。最重要的是，自己感觉自己不配拥有最好的。为什么呢？可能我一直没有自信，而且在挣钱的能力上有些欠缺，就越发的觉得花钱就有罪恶感。可是，却又喜欢花钱，还总买一些自己并不适合的东西。

      后来，读了一些书，知道一些方法就刻意的去练习去改变。譬如，今天我在郑州方特游玩时，不知道选梦幻王国好还是欢乐世界好，后来，心目中倾向于欢乐世界的比较刺激点的游乐设备，可是，同行的人都想要去梦幻王国，我又不能很爽快的独自前行，于是就随了大家，心里可能有一点小情绪在，到了目的地，感觉好幼稚啊，这怎么玩呢，都是孩子玩的，哎，真不该来这啊，好不容易不带孩子出去玩一次，怎么就没选择欢乐世界呢？一直这样想，发现自己又开始有这样的小情绪时，我就立刻觉察到了，于是，立刻对自己说，既然来了，就好好玩吧，只当给孩子探路了，看看哪最好玩，下次带宝宝来。于是，转变了态度，排队玩了最刺激的丛林飞龙，天啊，简直要了老命了，惊恐的我都要晕掉了，原来，刺激的游戏现在对我来说是这样的感觉，看来，我真老了，那些刺激的并不是像我想象的那样适合我了，那只是我年轻时的爱好了。后来，越玩越上瘾，感觉时间过得太快，带着不舍离开了。

        今天真的好开心，下次再来体验没有体验到！