2018-08-04

字数 276阅读 14

        坐在沙发上,身体的每一个地方都在告诉自己:好累!并不是忙的不可开交,却觉得好累好累。

        自从有了这些电子产品之后,我的睡眠质量越来越差,我觉得我彻底被控制了,管不住自己,特别是对手机的关注度,越来越高,一时半会儿都离不开它,一有时间马上把手机抱着了,忽略了很多美好的东西,忽然意识到,人生不能这样,这不是我要的生活,再这样下去,我的身体生活会一团糟。现在晚上十一点以前我根本睡不着,中午午睡也睡不着,我的一位医生朋友告诉过我,长时间睡眠不好,会出大问题的,所以我决定要戒掉手机。

        为了自己的健康,要尽量远离一系列的电子产品,让自己的生活更健康,更绿色,加油!

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