我与“自卑”的纠葛

       说到自卑,我觉得自己太有发言权了。小时候因为家庭的影响,我的性格一直都是内向胆小,说白了就是自卑,不然你见过哪个自信活泼的人会说自己胆小内向呢?我胆子小到什么程度呢,举几个例子:

课堂上点个名报个到也会让我的心“砰砰砰”直跳;

上课的时候从来都不最后一批进入教室,因为班上所有同学的目光集中在你身上的那种感觉让我无处躲藏;

公交上让司机停个车也会让我紧张万分;

不太敢与别人交流,怕自己的观点被否定;

人群中不敢大声讲话;

很在意别人对自己的看法和评价,总感觉有人在打量自己;

讲话不敢直视别人的眼睛,眼神飘忽;

除了和亲人在一起,其他时候到哪都会绷紧神经;

超级害怕自己的一些行为会被别人取笑。

......

       毕业后去公司实习,有个女孩子说我很淑女、很温柔,我才不会告诉你我是因为害怕、胆小,不敢随意乱动才造成的假象。其实,我很讨厌自己的这种性格,很多时候明明自己很想做的一些事,或很想得到的一些东西,往往会因为我的“怯懦、不敢”而错失了机会,然后又在心里自我安慰说:“算了,这也没什么。”看到有些和他人侃侃而谈、落落大方的女孩子,我都羡慕死了,为什么自己没有这样的性格?


       我记得我不那么自卑的那段时间,是在高中,因为那会我的成绩是班里最好的,一些同学也会向我请教问题,让我感觉自己受到了关注。

       上了大学里,我又陷入了自卑的死循环,因为学校里的美女太多了,厉害的人也太多了,加上自己从农村出来,没见过什么世面,有时候在校友面前,就感觉自己像个丑小鸭。

       可以说,大一那段时间是我人生中最自卑的时刻。大一那会也没有什么活动参加,而且依我的性格,就算有群体活动,也是能拒绝的就拒绝,所以就天天窝在图书馆看书、学习。

       大一那年拿了个奖学金,发现自己又有点自信了,好像有了什么底气似的;后来又顺利通过了四、六级(六级当时班上只有3个人通过),还拿到了福建省大学生英语竞赛的三等奖,这些荣誉似乎都在给我我心里那栋“自信”的小房子添砖加瓦。

       然后,我发现了这样的规律:好像自己厉害一点,就会自信一点。

      当然,想要变得厉害,当然就是不断的读书、学习,给自己充电了,不过有人会觉得,这话听起来很虚、很鸡汤。说读书学习,但是读什么,学什么呢?那就要看个人的兴趣了,我大学那会比较喜欢历史和PS,就会经常借一些关于历史的书看看,或偶尔给同学P一P照片,虽然有时候做的一些事,看的一些书不知道有什么用,但它就是能增加我的底气。大学期间,我无意中发现了自己的另一个兴趣:画画,在绘画过程中,我感觉自己是自信的,是充满正能量的。所以,我觉得找到兴趣爱好,也能增加一个人的自信,就像灵魂找到了寄托。

       我想,自卑的人,心里大多数时候是在否定自己,觉得自己不如别人,如果你能学习一些知识,多掌握一些技能,然后在心里告诉自己:看,其实我也不差嘛,我都懂得也比他们多。能力积累的越多,心里关于自信的”小房子“就会越来越大。


       除了让自己变得厉害一点,还有一点就是,要时刻告诉自己:大家都是人。在自卑的人的心里,会有严重的”阶级感“,总是觉得别人在高处,自己在低处。但其实不是这样的,因为大家都是人啊,都是喝水吃饭长大的嘛,有什么高与低之分呢?当你自卑的心里又开始作祟的时候,你就告诉自己:大家都是人。


      最后,希望有被”自卑“困扰的小伙伴们,能早日走出自卑的阴影。

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