虽然写的还很差，这里简单的说一下临写的一些体会。
米芾自称自己写的是刷字，这个刷可以看得出来，他的用笔之果断，同时从另外一个方面来说，也可以看得出来，他的行书造诣比他的楷书就好得多了。楷书你要说刷，速度快，我真的感觉不出来，他的楷书刷得有多好。
但是呢，不得不说，以所谓的宋人尚意，在宋四家苏黄米蔡、李建中、欧阳修、陆游等人之中，得到了很好的体现。记得有人评价李芾说他是集字之极致。这个极致，也就是说集字达成度高。而且自己又翻出新意。好像我们说写文章，千古文章一大抄，又如我们集句一样，把某个人的不同诗篇的句子集成一首诗。
这些中国古代的的确确有着各种的训练方法，而米芾的呢，是其中一个典型。因为他的各个方面也都是很有成就的，更多的是可以看得出来，它的意义实际上是一种极度的模仿。虽好多人说他是有创新，实际上想想应该是字字句句都有来历，甚至是每一笔都有来历，这才是一种更高的极致的仿古。有人说他是自意独创，实际上更是因为他自己在这方面有自己突出的贡献，作为极大而又能翻新。所以不要说是所谓的创新，我更觉得他是传统集大成就好（偏于行书方面）。
至于临写理解方面，我说一点体会，第一就是说临的时候聚精会神，要达到一定量，要能够持续一段时间，至少我觉得是一个小时左右吧，不然的话因为我们每次进入这种状态的时候还不够。用一位前辈的话来说每次还没有进入状态就突然停下来，那么下次要想进入，他又必须花一段时间才能调整状态，再加上文房四宝的准备等等都还得花时间，所以既不尽兴，也没有太好的效果。
第二个在临的时候尽量不要看一笔写一笔，最好要一次写完，至少也要看一个偏旁部首，写一次。第三尽量不要蘸一笔墨写一个笔画，这在行书尤其必要，注意于章法结构上行气的联通与贯通，所以不能如楷书的字字截断。还有呢，尽量不要单字临写，写到一定程度，更多的需要一个词，一竖行字，甚至一句话练临写，一次多写一些，这样才有长足的进步。
这段时间都在临写，临章草，临蔡襄，临米芾，临智永的千字文，但感觉自己并没有深深的进入他们的内心世界，在笔画的角度，计划的方面以及总体的气势方面都还差得很远呢。
那天听一个朋友他评价说我的墨太燥，气势还行。我是为了方便，每次都是墨计直接加了点水那样来开始临。记得田英章老师曾经说过写行书要加1/3的水，写楷书时加1/4的墨，当然这也并不是绝对的。我是直接在宿墨上加的，所以效果比较差。以前的时候还自己曾经磨过墨，的确感觉好得多，现在基本放弃，听说比较好的一法就是在墨汁上用墨条略微的磨一点时间，这样效果是比较好的。
当然在练习时好的纸也可以再进行这样复杂的训练，是需要时间来慢慢磨的，所谓的纸墨相发。这是我的一点不大成熟的尝试、理解与体会。好的，谢谢大家的关注，我们一起努力。。
