学大成拳养生桩我失去的东西

图片来源:公众号,大脸猫微笑

1、有人问一位学者:“你总是在练习大成拳养生桩,通过练大成拳养生桩,最终得到了什么?” 

答:“什么都没有得到。” 

2、再问:“那您还学习大成拳养生桩,做什么呢?”

学者说:“不过我可以告诉你我失去的东西。我失去臃肿的体型、亚健康、平庸、懒堕、愤怒、纠结、狭隘、怨恨、挑剔和指责、悲观和沮丧;失去了肤浅,短视,失去了一切无知、干扰和障碍。”  


学习大成拳的真谛不是为了加法,而是减法,提升自己的目的不是为了得到,而是放下。

何为养生之道?

①养生:不是包治百病,但万病能调

②养生:不是三天打鱼,两天晒网

③养生:不是心血来潮,随波逐流

④养生:不是病入膏肓,才想起去弥补

⑤养生:不是医院下了病危才后悔当初

⑥养生:是一种健康习惯!要坚持!

献给每一位大成拳爱好者们!      

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