健康的乞丐比病笃的国王更幸福。
——叔本华
叔本华说：“能够促使心情愉快的不是财富，而是健康。”将人生比作一棵树，那么，健康就是根，根深才会枝繁叶茂，当你失去了健康的身体，一切荣华富贵不过是一场空。
有一个超级富豪因感觉身体不舒服去医院检查，面对医生无奈的摇头，那位才40多岁的富豪泪流满面，他辗转多家知名医院，结果都一样，他甚至对医生说：“只要能治好我的病，花多少钱都不要紧。”可最终还是失望而归，他感叹命运的不公，尤其是看到那些七八十岁却满面红光的老人。
医生则说：“命运其实是公平的，你生病，原因其实很简单，只是你扰乱了健康规律。你的血液过于粘稠，上面还有一层厚厚的油脂。”于是，他想到了自己事业刚刚起步时，为了陪客户，喝酒喝出了胃出血却只是输了液，没有住院就匆匆投入了工作。事业有了起色便每天好吃好喝，大鱼大肉毫无节制。又想到了自己出门豪车代步，即便上二楼也不会走楼梯，而且烟不离手，每天不到零点绝不离开娱乐场所……之前，他从未觉得自己是错的，总想着赚更多的钱，每天都风风光光的，可是如今……什么都有了，唯独失去了最宝贵的健康。想到这里，这位大富豪默默离开了。
的确，在健康面前，人人都是平等的，当你违背了健康规律，它一定会还以颜色。没有了健康，一切都是空谈。在这个世界上，或许有人给你开车，有人替你赚钱，有人逗你开心……唯独没人替你生病。叔本华说：“人的健康尤其远远地压倒了一切外在的好处。甚至一个健康的乞丐也的确比一个染病的君王幸运。一副健康、良好的体魄和由此带来的宁静和愉快的脾性，以及活跃、清晰、深刻、能够正确无误地把握事物的理解力，还有温和、节制有度的意欲及由此产生的清白良心，所有这些好处都是财富、地位所不能代替的。”
乔布斯于2011年因胰腺癌去世，年仅56岁，他已经打造了属于自己的商业王国，却因为疾病离开了。与乔布斯相比，他的搭档韦恩则早早退出了苹果公司，很多人对此表示不理解，甚至认为他傻，白白浪费了巨额财富。乔布斯去世后，韦恩说：“对于当年离开苹果公司，我坚信是一个正确的决定，我知道，乔布斯拥有超强的智慧，他是个工作狂，对于事业来讲，这样很好，可是，对于身体却不好。当年如果我留下来，那么，在巨大的工作强度下我或许活不到现在。”
活生生的例子，地位再崇高也挽回不了生命，用生命来换取财富是最愚蠢的。财富的诱惑很多人都无法抵挡，如果多一份坦然，即便财富减少，你也会收获健康，而健康会带给你愉悦的心情。
维护好你的健康
我们常常能从底层劳动阶层的脸上看到快乐、满足的表情，可是那些站在顶端的富人则心事重重。高强度的工作使越来越多的人缺乏锻炼，体内不断运动，可体外却处于静止状态，此时，情绪就会有所波动。乞丐不见得就一无所有，而国王并非就拥有一切。
达到身心健康
很多人认为达到身体的健康就可以了，其实，心灵的健康也很重要，健康的身心才能通往真正的幸福，身心健康了，一切事物也就变得快乐起来。
繁华过后，留在你身边的还有什么？无论是名、利、权……这些不过是一时的感官享受，只有健康才能真正属于你，因此，锻炼身体，修正心灵是非常必要的。
