人生课题，或者说氛围，是生命的一种状态，生命的四个面向，形成于小时候与爱的人之间的体验经验。

    人生课题需要自己看见，才能破局，才能达成领悟，而不是外界告诉的一个知晓。

    如果没有精准的看见自己的课题，真实的回到自己内心，看见那份生命能量和状态以及成因，就无法达成对爱的领悟。真实看见课题就是领悟，破局的开始。而课题并不仅仅是我们所讲的负面感受，而是在你知道了生命的真相，爱的真相后，那份对自己课题的视角。

      生命的迷失，是灵魂所选择的体验和经验，在试错中一步步走向真相，这份生命的秘密太伟大了。没有人会迷路，之所以迷失，是想要在寻找解脱和真相的过程中体验经验，去达成爱的目的。

      以上都是理论，是我在这两天不断的觉察和反思中的一些总结。

      昨天今天我一直在梳理，真正的回到内心。才发现，自己的课题才刚刚开始，自己的真实感受才刚刚真正打开。这次，我不想用之前别人告诉我的真理知识去硬套，我只想回到自己的内心，跟随内心那股能量那份感受的波动和散发，去真正体验。

      昨天太伤痛，但是比之前好了很多。之前的疼是深入骨髓的疼，现在逐渐好了很多。我在深深的叩问着自己的心灵。我看到自己从小到大在寻求安宁和疗愈，那份解脱。我一直在所有的地方寻求从未体验的安宁，我的内心非常的嘈杂、痛苦，非常恐惧不安，害怕被打被骂被侮辱，我的内心没有一刻安宁。我极度的厌恶爸妈这样对待我，极度的怨恨愤怒这个世界。所以我的一生一直在寻求安宁和疗愈，从爸妈那里已经绝望，然后带着伤痕累累的心去别的地方寻找，我可以为此付出一切。寻找一个爱我的人，被伤的体无完肤后，进教会寻找解脱，再结婚生子去寻找。

      通过对爸妈的通灵，我也很清楚，他们之前的体验只能有这样的对待我，带着巨大的恐惧和无力极力的控制我，逼迫强迫，一丝一毫都不允许出差错。因为那是他们的生命经验，在他们眼里，世界就是如此的黑暗、无情、冷漠、伤害和利用，没有真情，没有美好，人生不易，艰难险阻。

      我开始对他们有了更多的释怀。因为他们那样的体验经验，只能这样对待我，不可能有别的方法。我开始明白，生命都是如此。没有我这么多年来的寻找解脱，用了很多的方式、去了很多的地方、见了很多的人，才走到真理之路上。每个生命都在试错中去找到一份出路，对美好和爱的内心的渴望无法抑制，那就是生命的基因。

      晚上陪孩子写作业、做饭、玩耍、睡觉，等他睡着，我开始忍不住的去看小红书。我看到《流金岁月》里的倪妮，我看到她本人是那样的自信，展现自己的美丽，自如地表达，自在的生活。我觉得这就是我要的品质。但是，我也很清楚，并不够深入。

      我又看了小红书里介绍名著的解说。把每一个都看了一遍。我从小看名著长大，对每一本名著都很了解。那时的我，已经开始去寻求爱、真理和生命的意义。通过看名著去寻找，书里主人公非常多的美好品质，跟随不同时代不同国家的背景去体验书中人物的感受，我被深深感动。以前的我，在书中找到了内心要的东西，那是雨果的浪漫、坚毅和热情，是卢梭深入内心的叩问，是路遥的信心，是陈忠实的烟火气… 我过了很多人的一生，经历了他们所经历的，深深的为生命赞叹，仿佛我成为了他们。

      我看到凌晨快三点，很幸福的睡去，我也不知道为什么很开心，可能是得到了品质，还有对生命的一些领悟吧！

    今天上午又是不一样的梳理。

      顺着内心的感受，我终于开始明白，原来我的爸妈一直在跟我做交易。他们也在跟所有人和这个世界交易。你给我多少，我给你多少，你对我好我就对你好，你对我不好，我会以眼还眼。对我也是，我听话就会对我好点儿，但是其实很难让他们满意，他们一直不满意我，但是必须要听话。无条件的服从。我不可以做自己，只要有一丝的做自己，就会被打击、逼迫、侮辱。我只能跟他们交易，去获得一丁点的他们的喜爱，每天小心翼翼战战兢兢，内心无比的恐惧。我心里很清楚这不是爱，深深的厌恶他们，厌恶自己跟他们交换，但是我没有别的办法。我一直在厌恶、怨恨、愤怒，但是又无力改变，更无力做自己。

    我才明白，什么是讨爱，什么是交换爱，什么是不被爱。原来我一直这样活着，一直这样被训练。这份交易，就是不爱，就是交换。是对生命的践踏。因为我开始明白，真正的爱，应该是以我为中心，而不是以他们为中心。应该是顾及我的感受，真正的把我宠上天，无比的允许和信任，耐心的等待我成长，而不是完全成为他们奴役的对象，我一直为他们活着，从未为自己而活。我又回看了自己的一生，对，是这样的。我一直为别人而活，讨别人欢心，无底线的交换。我已经疯了吧。我一直用这种方式去与世界互动，与别人互动，每件事情都是如此，起心动念都是如此。我内心的源头就是这样的。

      喔！原来，这是不被爱！原来交换就是没有爱！因为真正的爱是无条件的！不需要我做什么、不需要满足谁，就会得到的！

    虽然我对爱是什么还是有些模糊，毕竟没怎么体验过，还是有些停留在理论，但是我知道方向了。爱，是无条件的！是真的！

    上次上梦修就深深的打动了我，我体验到了无条件的爱，师父、同修们都在陪伴我助力我解决问题。我不用做什么才能获得这份爱，而是你们本来就爱着我。不管我好还是坏，优秀还是差劲，听话还是不听话，您都是在爱我，每个人都在没有任何怨言的爱着我。我再也不会羞愧于得到爱了，我终于体验到了被爱，原来这样的满足，这样的打动我心，这样的深情款款，真实真挚毫不做作。

      我想到在松林里看到的氤氲的雾气环绕着山脉，那份无条件的爱，在主动滋养，脉脉含情，个体生命非常的自在自如安享着爱，这份爱其实就是一个，并没有整体和个体的区别。融合合一。

      我也深深的感动，带着这样的感受，内心的宁静，对峙着我的恐惧和厌恶，中午和下午在工作中去体验去表达。不管事情如何的不顺、繁忙，我会跟随自己内心的安宁去做去表达，不再逃避和厌恶。我才发现，坦然的接纳这一切，安宁的对待，那是一份最无为而做。不需要刻意非要按照自己的观想的创造进行，而是全然的允许事件的发生、内心能量的流动、表达，事情看起来很复杂，但是就像流水一样很顺畅的无声的就解决了。不必造作，只需待在安宁中，如是。

    这一天还没有过完，晚上继续体验，真好！明天也一定是崭新的看见！