时间：2015.10.26 10：00～11：30
书名：《右脑的革命》
目标：了解右脑工作指导指导自己
数量：剩下章节
方法：2行同时浏览
一、间脑的控制
间脑是整个大脑的指挥塔，人们说人的灵性就在间脑之中。如果我们集中意识，使心像的波动注入间脑，间脑就能变得更为活性化。人的间脑意识的活动，取决于遗传及本人后天形成的心的波动的形式。
每个人都有各自的性格倾向，他受到存在于间脑意识中的、心的波动形式的引导。人们称此为命运。所谓命运其实就是一个人后天形成的思考习惯和行为倾向。
开发间脑，能使自己的记忆结构得到改变，使自己对看到过一次、听到过一次的事不会再忘记。而且不仅是什么都能记住，创造能力也能得到飞跃性提高，想象力完全有别于普通人，大脑的生理结构简直就像焕然一新。无论是记忆中枢还是思考中枢都存在于间脑，间脑能够轻易地进行四次元（纵、横、高加上时间组成的四维空间——译者注）的分析理解。
在记忆力的学习中，也是在发挥间脑的能力，大量的想象和画面训练
二、可以用各种各样的方法来注入能量
（1）四人站在坐着的人的四周，从其右侧开始按顺序将双手罩在他的头上，用一分钟时间向其体内传送能量。
（2）一人站在坐着的人前面，用食指作顺时针转动，向对方注入能量。
（3）大家一起站在和坐着的人保持一定距离的地方，用一分钟通过意念向其传送能量。
（4）让坐着的人手持能量封缄卡。
让坐着的人身上带着宝石或护身符。
（7）在离坐着的人一定距离的地方，向藏有其名字或照片的注入能量。
（8）让坐着的人用耳机听录有宇宙能量的盒带。
（9）周围的四人将手连在一起，使能量从右侧开始转动。
（10）三人并排站立，只有当中一人向坐着的人传送能量。
（11）向坐着的人画十字
三、将意识运送到不同次元
催眠法是活用思维能量的一种方法。通过催眠进入变性意识，加深意识的层次，进入到较高的思维领域，从而将意识运送到不同的次元。
因催眠、冥想而进入精神的世界、无意识的世界，开启进入间脑通道，就可能产生种种令人难以置信的现象。疾病得到治愈，学习效果得到提高。使用催眠法还能促进松果体的活性化。
进行催眠时，并不是单纯地等待，而是要通过自己来改变自己的意识，给自己以暗示，我切实感受到了这一点。
四、人是由肉体和生物能所组成的，是一种通过使用生物能的同调原理而发挥心灵感应能力，并因此能够获得必要信息的生物体组织。此外，右脑还具有把因同调而获得的信息转化为心像的机能。右脑是末端装置，中央运算装置当然是间脑的松果体，松果体是一种能将肉眼看不见的能量转化成看得见的能量的分泌腺。我们将沉睡着的松果体唤醒，于是我们就和宇宙连接在一起了，和超常世界连接在了一起。
用气功训练还能治愈癌症。使用意、气能消除恶性淋巴肿瘤。因为气功能控制脑的周波数，使它有可能变换为机能良好的低周波数。
五、宇宙意识和波动
人们认为右脑最大的机能就是直觉。直觉力是汲取了宇宙睿智的一种力量。如果能够通过与宇宙意识保持一体化的努力，获得和宇宙意识产生共鸣的能力，那么丰富的直感 、灵感就会不断从宇宙意识中传递到自己身上，成为具有无上创造力的人。
如果我们用冥想的方法使脑波和宇宙波动保持同调，那么就能够看到心像的产生。在我们的潜意识中其实充满了映像，如果我们能够进入潜意识的层次，我们就能看到那些映像。我们能够看到梦境就是这个缘故，我们通过心像训练获得看到心像出现的能力也是因为这个原因。心像能力存在于右脑。换言之，本来每个人都具有能够很容易地看到心像的能力。
但是，当我们长大成人以后，成了意识脑即左脑型人类，在平时清醒的时候就不可能出现心像了，因为我们通常只开动左脑进行思考。据说能够看到心像出现的，一百个人中只有一个人。
六、还有一位A女士，为了她患病的孩子心痛不已，整天不停地祈神拜佛。滨松教室的鹈野喜久子老师结她进行了指导：“你在祈祷的同时，每天晚上在睡觉前一定要认真地想象，让孩子非常幸福的样子，一天比一天好转的情形像画一样强烈地出现在自己的脑海。”
结果怎么样？奇异的事出现了，过去四五年病情没有任何好转的孩子，一个月后病态一扫而光，在短短的时间里幸福就降临了，所有烦恼都无影无踪了。A女士对老师千恩万谢，说：“心像的作用实在是大得惊人啊。”母亲的心像就这样治好了孩子。
七、 21世纪是进化的时代
真正的自己，在于意识的深层，人们称之为真我。唤醒真我，是人类生存的最重要的意义。真我是与宇宙意识保持一体的，唤醒自己的宇宙意识，就是唤醒自己的第一步。
八、控制梦境的方法
学习控制梦境的方法，就能使自己自由利用这座潜意识的宝库。
“对A这件商品，我有一个非常妙的主意”。在临睡之前这样想，为自己的梦境诱导一个方向。可以设定一个想要的得到的主意。于是第二天早上，你会发现答案已经在你的意识中了。这时，枕旁应该备有纸和和笔，一定不要忘了把它记下来。
学习控制梦境的方法，学会把梦境积累起来是很关键的。不只是一个晚上，每个晚上持续不断，就会出现“起动效果”。当不断地思考某件事，梦境就会给你带来暗示。这被称为起动效果。
下面我们来论述做梦的方法。
（1）仰卧在床上，手脚伸直。让手脚放松，然后再想象手脚渐渐沉重起来。可以按右手——左手——右脚——左脚的顺序进行。
（2）手脚变得沉重，感到了有一种舒适的懒倦感后，按头——颈——肩——胸——腹的顺序，令各个部分放松，保持全身松弛，然后再给自己胸、腹部渐渐变得沉重的暗示。
（3）意识降至颈部以下后，将处于非常疲倦状态，如果还没有睡意的话，让自己感觉意识已降至腰、下腹部。
（4）在快要进入梦乡之前：回想自己的身体和意识状态。全身气力松弛——头脑变沉——头脑模糊——意识不能集中——一片昏暗。
（5）感觉意识从腰部下降至下腹部。于是意识进入希塔（θ）波层次，眼帘处出现青紫色的云彩。不久云彩消失，展开了彩色的映像（梦）。不要完全沉入梦乡，尝试在希塔（θ）波的状态下进行观察、记忆的训练。训练可以在午睡、夜寝前和半夜醒来后进行。
长时间持续这一训练，体会奇异的睡眠状态。进入梦乡的过程——做梦时的状态——无梦的深层睡眠状态——清醒过程，体验以清醒的意识观察这一整个过程。不必担心会患上失眠症。相反，第二天早上醒来时，头脑非常清醒，身心愉悦，充满活力。
心得：
摘录了很多笔记，有感触，可是就是不知道要写什么，看书的过程很平静，觉得吸收了很多东西暂时还表达不出来。已经开始冥想练习，期待看到心像。
