一 阅读
原料一花费
每天晚上用kindle读书1小时。
产出—回报
知识储存，精神粮食。
（打算从现在起开始写读后感）
精神状态
因为心灵得到滋润，所以心情愉悦。
二 理财
原料—花费
每天看些金融新闻，再风车理财有做一些投资，也买了些黄金基金。在得到订购了李笑来老师的《通往财富自由之路》
产出—回报
钱放在银行利息只会越来越低，所以你不理财财不理你，就让钱生钱吧。
精神状态
看到有收入心情就饱满。
三 运动
原料—花费
一个星期运动5—6天每次1小时以上。
《跑步》《动感单车》《力量训练》《瑜伽》《爬山》
产出—回报
孕前97&孕后138，坚持差不多快2个多月的时间已经可以穿孕前的衣服，但是我的目标是马甲线，所以要再努力。
精神状态
运动让我变的有活力更加自信
四 语言和练字
原料花费
每天背英文单词75个和练写行书1小时
产出—回报
英文对话变的比以前流利，字也写的比以前漂亮
精神状态
变的更加自信了，心情很愉悦。
五 创业
大投资
最想做的事情，但还没有找到开始的方法。
