最近看得到李笑来老师的课程，大脑中重新更新了坚持的概念。

之前认为坚持就是做一件事只要它对自己好，只要我不得不做，那我就必须坚持，必须努力做好，但最后往往是坚持坚持着就半途而废了。

现在大脑中重新更新了坚持的概念，坚持不是我们所认为的，做一件事，只要有意义对自己好，就必须做，不能放弃。如果这样结果你往往做不好这件事，因为坚持，努力这两个词也是痛苦的代名词，需要坚持，需要努力的事情，你根本做不成，如果一件事需要坚持，努力才能做下去，说明你根本不愿意做，又怎么能做成呢？

所以，努力和坚持这两个词根本不应该出现在我们脑子里，若是某件是你觉得需要努力、需要坚持才行，那这件事基本上从一开始就注定做不成了，需要努力、需要坚持，说明你骨子里就不愿意做，骨子里不愿意做的事情，不可能做好，也不可能做成。

我们大脑有遗忘痛苦的功能。回忆我们的痛苦，你能想起来的并不多，而且时间越久，记忆越模糊。

除了时间之外，痛苦的程度也会决定我们的遗忘功能。越痛苦的事情，我们通常遗忘的越快，这也是大脑为了保护我们所进化出的功能。

不论是学习知识还是打磨技能，本质上都是要在我们的大脑里留下痕迹。但如果从开始的时候，我们就赋予了太多的痛苦和坚信，那大脑自然会想方设法帮我们抹掉这部分记忆。

所以要想不放弃，先不要给自己“痛苦”的暗示

那怎么办才好呢，就是做一件事情之前，先给他赋予重大的意义，让你想起来，就像马上高高兴兴去做，谁拦着你你跟谁急，比如李笑来老师当年想进新东方教英语时，需要考TOEFL/CRE,要背两万多个单词，这一听就是个苦差事。当时他想的是，这哪是人干的事啊？但他花了一个下午琢磨，有没有办法把背单词这事赋予一个重大的意义呢？很快他就想到，考过CRE拿到高分，进新东方教书据说年薪百万，那一个单词就相当于50块钱，这听上去就很爽。

那对我们来说，什么才是最重要的意义，这个答案只有我们自己知道。

同样是背单词，对李笑来说，当时每个单词50块钱就是重大的意义，但是对我们来说可能就不是，或许对有些高中生来说考上梦寐以求的大学就是最大的意义，对于一些人来说，可能出国留学就是最大的意义，每个人对事情赋予的意义都不一样，但能确定的是，你必须给你想做的事情，赋予对你来说最重要的意义，想到这，就停不下来，马上想去做那件事。

同样的事情，不同的人给他赋予的意义是不同的，同一个人在不同阶段能够赋予的意义也是不同的。

重要的不是把关注点放在其他地方，而是要找到当下对自己最重要的意义，并且把它均摊到每天的任务上，这样才可能让自己不停的去做这件事。

除了赋予一个很多重大的意义，当你你决定习得某项技能的时候，在你已想办法赋予了它很多正面意义之后，还可以想尽一切办法为“没有它的存在”赋予很多负面意义。你可以拿出一张纸去罗列，花几天甚至几个月去罗列:

如果没有这项技能，那现在有什么事儿我根本做不了？根本没有机会？

进而，在将来会遇到什么样的困难？会失去怎样的机会？

如果我最终竟然没有掌握这项技能，我就跟哪些人是一样的？他们的生活究竟因此有多么凄惨？

不仅要罗列，还要展开想象的翅膀，把细节都想的栩栩如生，这会吓到你的大脑，然后他在很多时候，就会自动工作了，催促你赶紧弄，否则他就焦虑，它就害怕，它就不安生……

还有一个办法就是，尽量和拥有某项技能的人以及人群接触，尽量与他们共度大量的时间，如果没办法一对一交流，起码也要时刻关注他们。

社交从来都是学习活动中的一部分，但尽量与那些优秀的，你可以在他们身上学到很多的人多接触。因为古人说近朱者赤，近墨者黑。当你与拥有某项技能的人在一起的时候，你就会不由自主地发现、“感受到”哪项技能其实是很自然的，很实用的，没有它是根本不行，甚至完全不可能的。

于是那些在别人眼里很痛苦、很艰难、很难坚持、没有毅力根本做不完的事情，在你的世界里全都变成了“真好玩”、“停不下来”、要是能多玩一会就更好了”的事情。

所以，把坚持和努力从我们的大脑中剔除吧。