勇敢说出来

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那些你在意的、你不敢面对的缺陷,当你真的说出口,踏出告诉别人的第一步,那些自卑和脆弱就都会随之烟消云散。

在我还小的时候,因为贪玩爬柳树,不慎从高处坠落,手肘粉碎性骨折。恢复后,在手肘处留下了一块丑陋的疤痕,像一只毛毛虫蜿蜒着。那些手术线的缝合口,又将这条毛毛虫切割成好几块,那时尚年幼的我看到这个疤痕都会害怕得捂眼睛。不知道什么原因,手术后的手肘就再不能伸直,一直是有一定曲度的。

从那以后,我不敢穿短袖,因为怕别人看到我那条狰狞的疤痕;我不敢将另一只手伸得太直,因为怕别人注意到我那只弯曲的手肘。

当我不小心漏出我的疤痕,我惊惶的四顾,迅速拉直衣服掩盖,然后羞愧地低下头,暗暗在心里祈祷着没有人看到。那时,但凡看到周围的人在笑,我甚至会猜测,“是不是在笑我?是不是看到了什么?”,就是这么轻易就能陷入自己的敏感和脆弱中。

直到有一天,一位朋友来家里玩,不经意间发现了我的“秘密”。她摩拭着我的伤口说。
“这条毛毛虫也会化茧成蝶吧,你看这是它白白的肚子,它小小的触角,恩,我们给它画上紫色的翅膀吧!它就能飞起来。”
“你的手别的小孩都不一样呢,好特别!”

我慌忙捂住伤痕,慌乱地回避她闪亮的眼睛。感受着她执着而诚恳的眼神和手心传过来的温暖,我把那年调皮的经历和这些年的自卑毫无保留告诉了她,她默默的,没说话,甚至连句安慰都没有。但是那一刻,我就从自己编织的牢笼里挣脱了出来。

从那以后,我不再小心翼翼隐藏这个“秘密”,每每有人问起,我甚至都能从容地告诉他们伤痕的缘由、始末,和他们开玩笑说要纹只蝴蝶。

当我极力隐藏的时候,我如履薄冰,我时时刻刻都绷紧弦,像一只惊弓之鸟,警惕着、敏感着、脆弱着、揣测着,正因为循环在自己制造的幻境里,拨不开云雾,也看不清实质,让我陷入更深的回避和自卑中。

当我敞开心扉,能够静心告诉别人这个“秘密”,我就真的不在意了,我也渐渐不再回避和自卑。因为我打破了那自己制造的幻境,我发现这件事情变得不那么重要了,别人也没花多少力气关注我这个缺陷。

从那以后,当我有什么无法跨越的缺陷,我都愿意跨出告诉别人的第一步,而不是去猜测别人的反应,也不是埋藏在心里生根发芽。当我主动去倾诉的时候,我发现自己变得更勇敢,这些事情也没我想象的那么重要,我不用再沉浸在被别人发现的恐惧中。

所以,朋友,你有什么事情是深埋在心底,让你惶恐,让你“卑从中来”的?勇敢的说出来,将自己的情绪释放出来,你也会发现,事情并没有那么重要。

无戒365天极限挑战【29】

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