【日精进打卡第325天】
姓名 刘叶叶 第349期 利他一组
【知～学习】
《六项精进》0遍 共489遍，浓缩简短6句话，5遍 共15遍
《大学》2遍 共510遍
晨阅老师推荐的2篇文章，沟通、惯性思维内容了解
【经典名句分享】
治得了你脾气的，是你爱的人；受得了你脾气的，是爱你的人。控制得了情绪，你就是主动的人；被情绪所控制，你就注定是被动。有时，生活就是一种妥协，一种忍让，一种迁就。
【行～实践】
一、修身：（对自己个人）
1、早睡早起
2、自备早餐
3、日常给猫添水粮、搞卫生
4、自己给自己的打卡点赞，积极态度面对生活
5、
修身：(利他：对帮扶对象做的事)
1、其实利他对象几乎是“名存实亡”，但自己偶尔关注其朋友圈动态；
对身边同事或朋友做的事
1、友好避开和舍友共用洗手间；和同事分享妇女节礼品；处理办公垃圾；陪闺蜜语音聊天4h；
二、齐家：（对家庭和家人）
1、给妈妈发节日小红包；
三、建功：（对工作）
1、跟踪百度百科图片使用情况
2、配合工作搬移工位
3、文案创意
｛积善｝：发愿从2018年1月22日起1年内做365件善事。今日1善，累计440善。
1、帮傍边无人座位一起搞下卫生；
2、
【省～觉悟】
1、心里超级讨厌搬座位，特别排斥大声喧哗的同事。
2、
【感谢】
1、感谢家人的关爱；感谢2只猫的陪伴；感谢老师早上分享文章；感谢单位准备的节日礼物；感谢老师的节日红包；感谢同事帮忙搬电脑；
【志愿】
我立志成为让家人放心、朋友信赖、对社会有用的人；做态度端正，有责任有担当的有为青年；生活平淡而不平凡，为自己和他人的幸福奋斗一生。
【打卡始于20180122，缺卡84天（20181206-20190228），现持续打卡于20190308】
