20171002(周一)

学习日记:今日在南京参加玛丽莲老师的教练型智慧父母课程学习,收获:

1、孩子大脑的发展有他的规律,在11岁之前,需要让孩子的脑神经建立更多的突触,11岁之后不活跃的神经突触会被消融。一直到25岁,孩子的大脑才会完成联结这一建构过程。

2、需要给孩子4个安全领域,包括身体安全、关系安全、学习安全以及自我发现。

3、身体安全:蹲下、拥抱、聆听孩子说--询问、回放(拥抱将释放催产素、血清素,让孩子平静)

  提问的语气是上扬的,向上的阶梯,协助孩子愿景视觉观想。

4、家长的修炼:爱自己、爱孩子、能够去喜欢孩子(享受和孩子在一起,孩子是呆在我们家20年的客人)。最难的是不要对孩子发脾气,因为镜像神经元会让孩子学习之后也对别人发脾气。

5、支持孩子面对挑战,将压力和挑战转化为学习(下次可以有怎样的不同,让未来的人生可以预见)

6、三脑科学,不同的大脑有不同的需求,教练支持人们让爬行脑感觉安全,从情绪中出来,去到视觉化人生。

7、睡前仪式给孩子讲故事(可以绘本,父母自己的故事更佳),讲的过程结合提问,支持孩子的视觉化(建立通路,大脑连接)。

8、学校教的知识是信息,对孩子不一定是终身有用的。真正重要的是,关于如何思考、如何感知自己、如何建立关系,如何探索事物、掌控情绪、心智的成长……(关于关系、联结、选择以及如何去学习的方法)。

9、睡前与孩子拍手、跳跃:(预备开始)今天是美好的一天……

感悟:家长需要照顾好自己的内在小孩,管理好自己的情绪,通过拥抱以及故事可以更好的去支持孩子。

【今日三只青蛙】

1.教练型智慧父母课程第一天学习及当日总结

2.俱乐部沟通练习打卡

3.iphone相片整理完成50%

【明日三只青蛙】

1.教练型智慧父母课程第二天学习及当日总结

2.俱乐部沟通练习打卡

3..iphone相片整理完成50%

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