我是苏里,2018,我们一起极致践行

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【0418今日分享】

001、写作课上,老师一再强调,自己学自己的,不要讨论。当时不明白其中的道理,而且跟上学时老师教导的不懂就问成反例。

今天看了文章,才懂了老师的苦心:人在人群中容易被引导,而失去判断力。社交是一种能力,独处同样是一种能力。

002、并不是所有信息都是知识,只有改变你行动的信息才是知识。

003、忘记背后,努力面前。



0411今日分享

001、今天收到两位老铁精心挑选的书籍,并且都是解决我当下困惑的,感谢老铁们。

002、遇到纠结的问题时,先放一放,冷却一段时间后再回头去看。

003、晚上11点前上床睡觉。



0410今日分享

001、人生三大风险依次是意外、疾病、养老。你永远不知道下一秒会发生什么。

002、关于保险购买的顺序

先人身,后财产

先意外、健康险,后教育、养老、分红险

先大人,后小孩

先年轻人,后老年人

先保额,后保费

003、关于重疾险

重大疾病保险产品的本质上:救治患者本人和家庭的经济生命,防止更多家庭因为没有足够的现金,导致没钱治疗,导致因病致穷,导致生活品质急剧下降。

所以重大疾病产品是一种收入损失补偿保险。



【0409今日分享】

001、囤课前的思考

a、这门课程,到底对我有用,还是没用呢?

b、如果有用,我是否能拿出足够的时间,将它学完呢?

c、如果能学完,我能否将它实际运用起来呢?

d、如果能运用,我能否让这些知识变成日常习惯的一部分呢?

002、囤课前再思考

如果每个答案都是能,那就买下这门课程,不要犹豫。哪怕任何一个答案是否定,我们就要立刻关掉页面,不要有丝毫的犹豫。

人生苦短,何必把时间浪费在犹豫不决上呢?

003、实践

反复听课听课再听课。



【0408今日分享】

001、做聪明的选择题。

我们经常会遇到去生意火爆的餐厅吃饭需要排队几个小时,很浪费时间。

有些人就会告诉服务生:我朋友在里面。

其实,里面并没有朋友,最后顺利避开了排队几小时的高峰期。结账时,买了两桌的单。

002、时间是这个世界上最稀缺的资源,如果能花钱去买别人的时间,你就占了大便宜。

003、提升自己的核心价值,强化自己的社交能力,突破自己的格局。



0407今日分享

001、做自己喜欢并擅长的事情。

今天,跟好多朋友聊天,针对她们养生、碎片运动方面的困惑,分享了好几招简单实用的解决办法。

002、关于囤书、囤课。

想囤书、囤课时,先想一想自己手边的书和课程是否都认认真真地读过10遍。

003、缺什么,补什么。

比如:缺money。那就好好努力赚钱。



0406今日分享

001、今天学习了生命数字解读。

生命数字与星座、塔罗牌并称为西方三大了解自己的科学。但它不是占卜和算命,是数字统计科学。

生命数字是通过自身的阳历生日中所蕴藏的数字信息,了解自己最基本的性格特征、潜在天赋、行为方式以及性格短板等,在此基础上扬扬长避短,及时调整与突破,实现人生价值。

002、和同频人,聊同频事。

今天和几位刚加的老铁聊的很开心,感谢从陌生到相识。

003、今天开始复盘2018年第一季度。



0405今日分享

001、新媒体写作能力=核心写作套路+每一篇刻意练习+练习次数

002、新媒体写作要学会运用搜索,强大的素材搜索能力和信息梳理能力,远比大脑存储素材更靠谱。

003、写作格式:

场景化写作,引出一个痛点话题;

针对痛点话题,提出一个新鲜观点;

正面论证这个观点,小标题+案例;

反面论证这个观点,小标题+案例;

总结这个观点的意义、价值;

给出具体的执行建议,最后呼吁大家去做。



0404今日分享】护眼三部曲:

001、睁眼/闭眼转眼珠(外部护眼)

匀速,眼珠由左向右转10-15圈,再由右向左转10-15圈。

002、蓝莓果酱、黑枸杞(内部营养)

自制果酱做法:250克蓝莓洗净晾干,倒入锅中,小火翻炒,10分钟后放20-30克冰糖、1克盐,继续翻炒,无蓝莓颗粒后关火。

待凉,装瓶,放冰箱冷藏;每次一勺加温水饮用。

黑枸杞明目价值最高,最简便,泡水喝。

003、最佳敷眼膜时机 (去黑眼圈)

生理期后一周,体内雌激素分泌旺盛,代谢增快,吸收能力变好,这时敷最有效。



【0403今日分享】

001、每个阶段内只做一件事

例如:4月份养成微习惯之每天深蹲10下,第3天完成。

002、自己能力范围内,每月固定给父母发红包。

红包最能表达我们的爱意。

003、想美白,别怕懒,一年四季做防晒。

预防比修复更重要。

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