【0418今日分享】

001、写作课上，老师一再强调，自己学自己的，不要讨论。当时不明白其中的道理，而且跟上学时老师教导的不懂就问成反例。

今天看了文章，才懂了老师的苦心：人在人群中容易被引导，而失去判断力。社交是一种能力，独处同样是一种能力。

002、并不是所有信息都是知识，只有改变你行动的信息才是知识。

003、忘记背后，努力面前。

【0411今日分享】

001、今天收到两位老铁精心挑选的书籍，并且都是解决我当下困惑的，感谢老铁们。

002、遇到纠结的问题时，先放一放，冷却一段时间后再回头去看。

003、晚上11点前上床睡觉。

【0410今日分享】

001、人生三大风险依次是意外、疾病、养老。你永远不知道下一秒会发生什么。

002、关于保险购买的顺序

先人身，后财产

先意外、健康险，后教育、养老、分红险

先大人，后小孩

先年轻人，后老年人

先保额，后保费

003、关于重疾险

重大疾病保险产品的本质上：救治患者本人和家庭的经济生命，防止更多家庭因为没有足够的现金，导致没钱治疗，导致因病致穷，导致生活品质急剧下降。

所以重大疾病产品是一种收入损失补偿保险。

【0409今日分享】

001、囤课前的思考

a、这门课程，到底对我有用，还是没用呢？

b、如果有用，我是否能拿出足够的时间，将它学完呢？

c、如果能学完，我能否将它实际运用起来呢？

d、如果能运用，我能否让这些知识变成日常习惯的一部分呢？

002、囤课前再思考

如果每个答案都是能，那就买下这门课程，不要犹豫。哪怕任何一个答案是否定，我们就要立刻关掉页面，不要有丝毫的犹豫。

人生苦短，何必把时间浪费在犹豫不决上呢？

003、实践

反复听课听课再听课。

【0408今日分享】

001、做聪明的选择题。

我们经常会遇到去生意火爆的餐厅吃饭需要排队几个小时，很浪费时间。

有些人就会告诉服务生：我朋友在里面。

其实，里面并没有朋友，最后顺利避开了排队几小时的高峰期。结账时，买了两桌的单。

002、时间是这个世界上最稀缺的资源，如果能花钱去买别人的时间，你就占了大便宜。

003、提升自己的核心价值，强化自己的社交能力，突破自己的格局。

【0407今日分享】

001、做自己喜欢并擅长的事情。

今天，跟好多朋友聊天，针对她们养生、碎片运动方面的困惑，分享了好几招简单实用的解决办法。

002、关于囤书、囤课。

想囤书、囤课时，先想一想自己手边的书和课程是否都认认真真地读过10遍。

003、缺什么，补什么。

比如：缺money。那就好好努力赚钱。

【0406今日分享】

001、今天学习了生命数字解读。

生命数字与星座、塔罗牌并称为西方三大了解自己的科学。但它不是占卜和算命，是数字统计科学。

生命数字是通过自身的阳历生日中所蕴藏的数字信息，了解自己最基本的性格特征、潜在天赋、行为方式以及性格短板等，在此基础上扬扬长避短，及时调整与突破，实现人生价值。

002、和同频人，聊同频事。

今天和几位刚加的老铁聊的很开心，感谢从陌生到相识。

003、今天开始复盘2018年第一季度。

【0405今日分享】

001、新媒体写作能力=核心写作套路+每一篇刻意练习+练习次数

002、新媒体写作要学会运用搜索，强大的素材搜索能力和信息梳理能力，远比大脑存储素材更靠谱。

003、写作格式：

场景化写作，引出一个痛点话题；

针对痛点话题，提出一个新鲜观点；

正面论证这个观点，小标题+案例；

反面论证这个观点，小标题+案例；

总结这个观点的意义、价值；

给出具体的执行建议，最后呼吁大家去做。

【0404今日分享】护眼三部曲：

001、睁眼/闭眼转眼珠（外部护眼）

匀速，眼珠由左向右转10-15圈，再由右向左转10-15圈。

002、蓝莓果酱、黑枸杞（内部营养）

自制果酱做法：250克蓝莓洗净晾干，倒入锅中，小火翻炒，10分钟后放20-30克冰糖、1克盐，继续翻炒，无蓝莓颗粒后关火。

待凉，装瓶，放冰箱冷藏；每次一勺加温水饮用。

黑枸杞明目价值最高，最简便，泡水喝。

003、最佳敷眼膜时机 （去黑眼圈）

生理期后一周，体内雌激素分泌旺盛，代谢增快，吸收能力变好，这时敷最有效。

【0403今日分享】

001、每个阶段内只做一件事

例如：4月份养成微习惯之每天深蹲10下，第3天完成。

002、自己能力范围内，每月固定给父母发红包。

红包最能表达我们的爱意。

003、想美白，别怕懒，一年四季做防晒。

预防比修复更重要。