2018半年总结-蜕变

不知不觉,2018已经快过去一半,总觉得时光飞逝,要做的很多,而时间又太少。忍不住回头去看,其实成就已硕果累累。

回顾年目标

翻看简书,回顾之前的年目标:

2018主要有三个目标

1. 逐步可以一个人带娃,成为一个合格的辣妈(S身材,优雅气质)。

——完成,满意度10分。

这个已经超额完成目标了。一方面是主观努力,一方面是客观原因。

喂奶,做辅食,哄睡,换尿不湿,洗澡教育,满满当当,一刻都没有休息,睡觉都是奢侈,哪有照顾自己的时间,没有其他人帮助就能顺利吗?会不会忙不过来,会不会出现意外?一个人带娃加上家务做饭,这是我之前不可想象的事情。现在我不仅可以一个人带宝宝,还单独带娃旅行过,还搭建并总结了宝宝照料的各种经验。完成了宝宝完成断夜奶,睡整觉,性格培养,全脑开发等一系列事情。

  • 减重和体脂都已达标,完成率150%。我的产后体重140,现在体重104斤,体脂27%,生产后减掉36斤;母乳喂养+不时来跳个绳,跟随老大健康减重。现在的我比怀孕前都瘦。

  • 总结了一套小乖成长管理系统。小乖和小乖妈妈

  • 4月份,还带娃出去旅行了一趟,让他的生活也看一点不同的风景。5月份,家中急事单独带娃回去了一趟。

图片发自简书App
  • 5月份,爸爸在长沙突发脑溢血中风,进入ICU抢救,昏迷四天才醒。而当时,老公正在外地出差,我一个人在深圳带娃。

    于是,我独自带娃登上了800多公里的高铁旅程。自己抱着、背着,拖着娃的各种东西和这个不懂事的奶娃娃。高铁站上车,下车,兑换票,换尿不湿,喂奶等等,也许你觉得没什么的事情。但一旦地点转移到高铁上,独自带娃的我,就会连上个洗手间都成了困难。宝妈们可能会有体会,因为没人帮你抱着宝宝,看着行李,就都成了我需要重新适应,思考和解决的事情。

  • 整个5月,我在老家。除了要安排自己的衣食住行,照顾急晕了的妈妈,处理和决定爸爸在医院的各种事项,还要赶回住的地方,给每4小时需要喂1次母乳(吃奶粉过敏)的宝宝喂奶,喂辅食。

    一边是生,一边是死,哪边都是大事,两边都耽误不得。

    看看我都干了啥大工程:
    ①给家里替换掉了坏的防盗大门;
    ②安排并施工完成,老房子水管和水路的重新布局铺设;
    ③电路的维修;
    ④家中宽带的转移,
    ⑤自己搬家等等……
    现在回想,件件都不是女人干的事,而我要独自带着孩子都完成了。没有人能帮你分担,“你不坚强,没人能替你勇敢”连心智和处事模式都提升了几个档次,连我自己都很佩服自己。

  • 6月1号,我给我宝宝送了个特别的礼物,他的成长网站:小乖科学喂养成长。这里面有一路走来的各种宝宝吃的方面的经验和案例总结,不仅可以给他作为成长记录,还可以让其他宝妈和宝宝,分享到喂养经验等。我觉得很有意义,我在持续完善和补充更新中。

  • 优雅气质方面,通过花艺学习,练字,穿搭等,现在我还会考虑当天用哪款香水,大家说我越来越漂亮了!你觉得我现在算个辣妈了,你觉得呢?

    喂养

    辣妈

2.反思并接纳新的自己,找到自己的行为模式,优化假设,初步建设自己的成果库,重回精力充沛的状态。

——完成,满意度7分。

  • 今年特别大的收获的自我模式的反思和弥补,不断优化假设,梳理并建立了自己成果库。
  • 直视自己的行为模式问题,还顺道总结了婆婆的行为模式。

父女问题模式:要么冲突反抗,要么逃避,内心小孩的问题并突破了。不是我拖累了妈妈……

一直以来,我认为爸爸根本不爱我,因为我不是男生,他爱的只有麻将和自己。电视中所谓的父爱,我都没有享受过,但那种故事中描述的剧情:没学费写欠条,吃百家饭穿百家衣,面对追债和高利贷等等的倒是经历过不少。

每次看到妈妈委屈,我都觉得,我不应该来到这个世界上,可以让妈妈离开爸爸,去寻找自己的幸福生活。

看着大家晒着,各种“理所应当”拥有的父爱时,我是羡慕和一直逃避的。爸爸,他的真实想法是怎么样?当我在陆远老师帮助下,发现到这个问题时,我决心想解决它。

今年,过年吃饭的时候,我直接了当的问了他,“爸,你是不是一点都不爱我,而且觉得我不是男孩,只觉得我和妈妈都是你来钱的渠道,解决问题的手段……”;他说,“我就你一个孩子,怎么会不爱呢?” 就这一句爱我的,让我泪如雨下。虽然没有行动,加上还有过去他说会改,但恶习依旧,让人不再容易相信。但这次我问出来了,他说了爱,那就够了。这个三十多年埋在我心底的问题终于得到了正视,情绪得到了释放。这个问题不知不觉影响着我很多处理问题的模式,要么反抗,要么逃避,现在这个内在小孩被看到了,我没有逃避知道怎么做了。

婆媳相处之道: 找到2个模式,完成。

  • 有宝宝后,过完春节后,婆婆要来我们家住和看望孙子。婆媳相处被称为千古难题。从如临大敌的慌乱到从容应对,我完整的做一个项目“婆婆来了”,用了一个半月,寻找自己的模式,也找到了婆婆说话和处理问题的模式。期间还单独和婆婆相处16天。

    另外,通过一一姐的帮助,我还找到了情绪梳理的办法和婆媳关系相处的13条原则:180206-婆媳相处 系统原则 来源一一姐V2.0;情绪列表等。

  • 婆婆嫌带宝宝累,自己不好玩,想去旅游,待了半个月就走了。我也开始完全一个人带娃的生活,心里和技能的准备。

    不足:很多事情都要在带宝宝之外来做,宝宝睡着了才能做点事情,觉得精力充沛这个事情还不是很满意,要在想办法升维改进。

3. 系统学习花艺基础课程,并做10次内部分享,实现新的自我价值,初步有自己的品牌,有2-3个志同道合的小伙伴。——(进行中,目前满意度8分)

整个6月,我都在进行系统的专业花艺学习。你不会想到从事十年金融行业后,待遇和职位都做得让人艳羡的我,内心会想成为一个花艺师。

从内心的热爱,纠结,到实际去做,我等待了多年。这里要感谢永澄老师、陆远老师,不是年目标课让我把目标拉升到人生的维度,不是咨询分析后深入剖析自己,我不会去做可能是我存在于世界上的真正意义。

以下都是我的花艺作品,你喜欢吗?


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完成系统花艺学习中,我的作品受到了很多朋友的肯定,希望接下来我准备开始分享我的花艺生活经验,想要过有花的生活的朋友们一起来吧。(暗号:菡萏花开,微信号:lihanmars)

2018年我的主题是蜕变,慢慢变成想要的自己。这就是我——Lilian菡菡的2018的半年总结。

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