第三章
1.我们是怎样玩死自己的？我们又是怎样让自己慢慢靠近理想的？
我们为自己构建了一个世界，然后又反复强化，最终让我们相信这个世界就是我们构建的那样。从这个角度来说，我们就是自己生命的巫师，我们给自己搭建了一个幻想世界，然后在现实中让这个幻想慢慢实现。
2.只有当你全力投入的时候，你才会从工作中获得快乐
3.你需要一个机会，让自己意识到这个世界不是你想象的那个样子，你需要看到两个世界之间细小或者巨大的差异，比如说那个撞猪的司机，有了差距体验的你，才会开始慢慢地对你想象的世界有所察觉，我们称为后知后觉。
这样的经历越来越多，你会越来越快地意识到这些差距，就好像冲破4分钟一英里模式的班尼斯特，在训练停滞不前的时候，马上能够作出反应，这叫做当知当觉的醒觉。
最后你终于可以在事情发生之前，提前替换自己的固有模式，而挑选更好的模式来应对，这个时候你先知先觉，开始自我超越。
4.混沌—察觉—醒觉—超越四个步骤，是心智模式升级的必经之路。
